Léčebné cesty - Trauma a psychedelická péče o sebe

Prohlášení: Názory a názory vyjádřené v tomto článku jsou názory autorů a nemusí nutně odrážet oficiální politiku nebo pozici Chemical Collective nebo jakýchkoli přidružených stran.

"Myslím, že na psilocybin je třeba pohlížet jako na nootropní vitamín" - Paul Stamets [1]

"LSD i skeptikům předvedl, že nebeská sídla a rajské zahrady leží v každém z nás." - Terence McKenna [2]

Moje zkušenost téměř smrti

Disclaimer: Názory a názory vyjádřené v tomto článku jsou názory autorů a nemusí nutně odrážet oficiální politiku nebo postoj společnosti Chemical Collective nebo jakýchkoli přidružených stran.

Když mi bylo 15 let, zažil jsem první zážitek blízké smrti. 

Při vší mé dospívající moudrosti jsem si myslel, že vyšplhat se na basketbalový koš z oceli a betonu bude vynikající nápad. Základna tyče se odtrhla od země- a ta spadla. Rychle a tvrdě. Přímo do týla mé hlavy. 

Viděl jsem hvězdy, pak jsem viděl černou. Otočil jsem se vzduchem, dopadl na zem a práskl hlavou, podruhé, proti chodníku. 

Myslel jsem, že jsem mrtvý, a pak se mi otevřely oči. Ležel jsem tam, sám, na své příjezdové cestě, co vypadalo jako věčnost. Nefungovaly mi nohy. Moje paže nefungovaly. Moje mysl byla zahalena v mlze. Vstávej! Ale já nemůžu. Minimálně patnáct minut jsem své tělo nutil k pohybu, ale bez úspěchu. 

Potom, když jsem se začal bát, budu navždy paralyzován- moje nohy a ruce se začaly znovu hýbat. Oheň uvnitř mého těla a ducha se znovu zapálil a já stál. Omámený, vyčerpaný a nepřemýšlející jasně, ale vědět něco opravdu bylo špatně svým tělem a myslí jsem vešel dovnitř a řekl rodičům, co se stalo. 

Moje osobnost, moje paměť, moje kreativita a umělecký duch byly trvale změněny. Skutečný účinek poškození bych nepoznal roky. 

Okamžité účinky toho, co bylo diagnostikováno jako a traumatický dvojitý otřes mozku byly dramatické. Moje krátkodobá paměť byla zkrácena. Neuspěl jsem ve škole. Ztratil jsem veškerou schopnost soustředit se. Moje emoční kapacita byla snížena na strach a úzkost. Odpověď na přežití byla jediným způsobem bytí, které jsem znal. 

Byl jsem hudebník- umělec. Moje kreativita úplně ustala. Původní myšlenky- které byly mojí životní krví, mě už nezajímaly. Nic mě nezajímalo. 

Tak to zůstalo roky. 

Dokud jsem nezkusil Psilocybin a LSD. 

Psychedelika byla prostředkem k obnovení mé mysli a uměleckého ducha. Plánované, pečlivé, záměrné a duchovně sladěný používání těchto látek vrátilo mé srdce k životu. Uzdravil můj mozek. Obnovil mou vynalézavost a originalitu. Pokud máte pocit, že vám chybí kousek vašeho ducha, nebo jako byste žili ve stupních šedi místo barvy ... možná pro vás dokážou to samé. 

Věda - Psychedelika a mozek

Naše objektivní, měřitelné chápání psychedelické zkušenosti je zjevně stále omezené. Tato oblast studia není jen krvácející hrana ve vědecké komunitě je to absurdně těžké kvantifikovat. Jak měříte duchovní změny na úrovni duše u lidí? Opravdu ne. Žádný výlet není stejný. Žádný člověk není stejný. A když vědecká metoda závisí na replikaci výsledků, vysoce subjektivní povaha Trippingu zkosí všechna data. Není nic jako kyselina, zlato. 

Co jsme umět měřítkem je mozková aktivita. Zatím víme pár převratných věcí o tom, jak psychedelické látky ovlivňují naše neurální sítě. 

Skutečnost: LSD mění energii a sílu jednotlivých harmonických stavů mozku frekvenčně selektivním způsobem. Je pozoruhodné, že to vede k rozšíření repertoáru aktivních mozkových stavů, což naznačuje obecnou reorganizaci dynamiky mozku vzhledem k nenáhodnému zvýšení koaktivace napříč frekvencemi. [3]

Vysvětlení: LSD znovu připojí dříve odpojené oblasti mysli. Laicky řečeno, znovu propojí váš mozek. Čas začít trvale přemýšlet o nových myšlenkách. To je kouzlo, pokud jste kreativní člověk. 

Skutečnost: Serotonergní psychedelika jsou schopna výrazně zvýšit neuritogenezi a/nebo spinogenezi in vitro a in vivo. Tyto změny ve struktuře neuronů jsou doprovázeny zvýšeným počtem a funkcí synapsí, měřeno fluorescenční mikroskopií a elektrofyziologií. [4]

Vysvětlení: Psilocybin, LSD a další psychiky se mohou postavit přímo nahoru znovu pěstujte své neurony. Tím se rozšíří vaše vědomí a léčí váš mozek.

Skvělý. Skvělé věci- jak toho tedy plně využijeme? Řeknu vám - z osobní zkušenosti to asi NEJDE o podražení plesů na chaotickém hudebním festivalu nebo večírku. 

To vyžaduje promyšlené, pečlivé a meditativní cvičení po dlouhou dobu.

Uzdravení je cesta

Zlomená ruka se nehojí přes noc. Z transplantace ledviny se nevzpamatujete za hodinu. Podobně se váš mozek neobnoví během jedné nebo dvou výletů nebo dokonce tří. Omlouváme se, ale Psilocybin a/nebo LSD nejsou lékem na všechny vaše duševní choroby. Stejně jako fyzická terapie usnadňuje a zpevňuje obnovu svalů a vazů, musíte posilovat a procvičovat nová spojení, která vytvoříte. Toto je známé jako integrace, a je to kritická praxe. 

Řekněme, že hledáte uzdravení vaší PTSD. Duchovně a emocionálně se připravíte na cestu, stanovíte si záměr a sníte tři gramy hub Cubensis v bezpečném a kontrolovaném prostředí. Bojujete se svými vnitřními démony. Plakat. Uvědomte si, že zdroj vašeho traumatu pramení z toho, že ho vaši rodiče v dětství ignorovali, a že se to projevuje jako vaše odmítnutí emočního, intimního spojení s ostatními ve vašem životě. Zjistíte, že tato intimita je hluboce zakořeněná lidská potřeba, kterou nelze oddělit od vašeho ducha. Silné znalosti- ale co teď? 

Integrovat. Priorita číslo jedna. Integrovat. 

Musíte vzít měřitelné, promyšlené kroky aby ve vašem střízlivém životě posílit nové učení. Pokud se vám nelíbí žádná paměť, vyblednou a vy ztratíte výhodu zážitku z cesty. 

Pokud, jako v tomto hypotetickém, nedokážete vyjádřit a přijmout lásku a intimitu, musíte se rozhodnout přijmout učení a naučte se dávat a přijímat to, co hledáte. To vyžaduje skutečnou práci. Rozšiřte se, důvěřujte druhým svými nejhlubšími pocity a sledujte, co se stane. Postavte se problému čelem ve střízlivé realitě svého života mimo psychedelický výlet. 

Přibližování se z tohoto úhlu často vede k více otázkám než k odpovědím, alespoň zpočátku. Mohou být vyžadovány následné cesty- dokonce povzbudil, aby hledal vnitřní moudrost a znalosti, které hledáte. 

Je to jako protahování svalu. Ze začátku se budete cítit slabí. Budete cítit strach. Drž se s ním. Stojí to za to. 

Do divočiny duše

Jako dítě jsem chodil téměř každý den do lesů. Můj bratr a já jsme se vydali na velké dobrodružství, při hledání zvířete, rostliny nebo tajného pokladu. Je radost být v přírodě, a i když jsme nenašli to, co jsme hledali, zklamání snadno překonalo ocenění cesty. 

Nyní, jako dospělý, pravidelně vyrážím na několik dní do lesa, sleduji stezky z kempu do kempu, hledám nové a krásné místo, kde strávím večer, a odpočinu si tělem, myslí a duchem. V USA jsou naše stezky obvykle označeny namalovanou značkou na stromě, známou jako požár. Každých pár stovek yardů uvidíte jeden a podle toho, o jaký požár se jedná, poznáte, zda jste stále na správné stopě. jestli ty nevidím požár…  Gratuluji, udělejte krok zpět, protože jste pravděpodobně ztraceni. 

Takto přistupujeme intencionalita na následujících cestách během naší cesty za uzdravením. 

Pokračujme v předchozí hypotéze. Poznali jste hlubokou potřebu intimity ve svém životě. Toto je trailhead, první požár. Srovnáte ramena a odvážně vyrazíte do neznáma. Začnete dávat prostor pro tuto intimitu ve svém životě. Cítíte se živější! Je to silné, je úžasné nechat ostatní vlévat se do vašeho srdce. Toto je druhý požár na stezce. Zdravé, pozitivní výsledky, které jste hledali. Ale pak… 

Někomu se plně nabídnete a on zničí vaši důvěru. Zase jsi zraněný! 

Proč jsem byl zraněn! Sledoval jsem stopu! Prožíval jsem štěstí a lásku! Dal jsem ze sebe a stejně jsem byl zraněn!

Zobrazí se vám dvě možnosti- hlava zpět, protože očividně tento nefunguje. OrVěřte stopě, věřte tomu plameni, který jste viděli dříve dělal ve skutečnosti to znamená, že jste byli na správné cestě, a pokračujte vpřed na další cestě s novým záměrem - Jak ve svém životě nastavím zdravé hranice a očekávání ostatních, abych nebyl zraněn? 

Stejným způsobem, jakým každý záblesk na stezce vede k dalšímu, vede každá nová odpověď k nové otázce. Když se snažíme růst sami, je to tak zcela naše odpovědnost pokorně se podrobit každé nové otázce a přijmout tu nejpravdivější a nejmoudřejší odpověď, jakou můžeme najít. Integrujeme znalosti a poté Udělej tu práci vyrazit k dalšímu požáru, bez ohledu na to, jak těžké to může být. Občas to může být drsný terén. Použijte jako vodítka pravdu a moudrost; neopouštěj stopu. Je to tam z nějakého důvodu. Přijměte radost z cesty a boj se sníží. 

Sláva králů

"Je to Boží sláva skrývat věc, ale sláva králů je hledat záležitost." Přísloví krále Šalamouna 25: 2 [5]

"Začněte tam, kde jste - ne tam, kde byste chtěli." Práce, kterou děláte, se stane vaší cestou. “ - Ram Dass [6]

Velcí muži a ženy historie mají jednu věc společnou- hledali odpovědi. Sun Tzu hledal moudrost ve válčení a taktice, vždy hledal nejlepší způsob, jak vyhrát konflikt. Einstein hledal pochopení matematických problémů spojených se samotnou existencí samotného vesmíru. Král Šalamoun chtěl znát smysl života. 

Jsou to slavná, uspokojivá a mocná úsilí- ale bez sebepoznání a pokory jsou naprosto bezvýznamná.

Je neuvěřitelně lákavé hledat nějaký vyšší ideál jako řešení vlastní zlomenosti, mentálně nebo emocionálně. Ale znát podstatu vesmíru je zcela irelevantní, pokud neznáte nejprve sami sebe- proto jsou psychedelika tak atraktivní pro ty z nás, kteří se snaží rozvinout silnější porozumění naší vytvořené přirozenosti. 

Psychedelika mění mnoho aspektů prožívání: smyslové vnímání, emoce, poznávání a chápání času a prostoru. Ale ze všech jejich účinků snad žádný není provokativnější než hluboká změna běžného pocitu sebe sama nebo ega. [7]

Když mi bylo 15, dostal jsem dvakrát otřes mozku, což hluboce změnilo můj pocit sebe sama - hluboce znepokojujícím a negativním způsobem. Zapomněl jsem, kdo jsem. Roky emocionálního zneužívání a traumat změnily můj pocit sebe sama - opět hluboce znepokojujícím a negativním způsobem. Zapomněl jsem, kdo jsem. 

Psychedelika, autor opětovné připojení mé mozkové chemie a rozpuštění falešného já, které jsem vytvořil, abych se vyrovnal se svým fyzickým a emocionálním traumatem, připomnělo mi, kdo můj pravé já byl. Vydal jsem se na cestu k opětovné integraci této osoby do mého vědomí a současně jsem uzdravil svou mysl a ducha. Psilocybin mi ukázal skutečnou povahu mých pocitů. LSD mě znovu naučil milovat své kreativní nápady.

To je, myslím, opravdu nádherná a jedinečná povaha psychik. Nejen my jsme fyzicky dorůst a léčit buněčnou síť našeho vědomí, ale naše skutečné kognitivní a sebepojímací myšlení je také hluboce zasažené a zesílené. Vědět to nám umožňuje plně využít sílu těchto látek a záměrně je využít k nápravě naší identity a ducha na holistické úrovni. Osobně se domnívám, že díky tomu jsou téměř v každém ohledu lepší než klasické inhibitory/antidepresiva SSRI maska symptomy, místo toho, aby jeli přímo k jádru vnitřních kognitivních problémů a fyzicky je uzdravovali. To je nádherné. 

Zahájení cesty

Pokaždé, když jdu na túru, jsem nadšený a zastrašený tím, že vím, co je čeká. V lese se může stát cokoli - můžeme ztratit cestu, můžeme se zranit a můžeme se setkat s nebezpečným počasím, zvířaty nebo lidmi. Je to divoké! Je to náročné! O to tu jde. 

Samoléčebná cesta je stejná. Váš život se změní, když změníte názor. O to jde- koneckonců, pokud jste byli v pohodě a zdraví, proč na svém vnímavém vědomí vůbec něco měnit? 

Chápu však, že to může být velmi děsivé, zvláště pro lidi s výrazným traumatem. Můžete zabloudit z cesty. Můžete se na chvíli nechat zmást a spirálovitě se dostat do negativity. Nebojte se- jste milovaní a pokud se budete snažit hledat pravdu, uzdravíte svou mysl a své vědomí. Psychedelika jsou nástroje a jsou velmi silné. Chovejte se k nim s respektem, chovejte se k sobě s láskou a respektem. Dejte si práci, hledejte pravdu a začleňte se. 

Zjistíte, co vaše srdce hledá. 

James Faraday | Community Blogger ve společnosti Chemical Collective

James je jedním z našich komunitních bloggerů zde v Chemical Collective. Pokud máte zájem připojit se k našemu týmu blogů a získat zaplaceno za psaní témat, která vás vášnivě oslovují, kontaktujte Matta prostřednictvím e-mailu na adrese matt@chemical-collective.com