Champignons à psilocybine pour la croissance psychologique – Mon histoire

Avis de non-responsabilité : les points de vue et opinions exprimés dans cet article sont ceux des auteurs et ne reflètent pas nécessairement la politique ou la position officielle de Chemical Collective ou de toute partie associée.

Introduction

D’aussi loin que je me souvienne, je m’intéresse au fonctionnement interne du cerveau humain, principalement, je pense, en raison du fait que j’ai souvent des problèmes de santé mentale. Pendant des années, mon esprit s’est senti fragmenté et en guerre contre lui-même. J'avais besoin de faire un changement, mais je ne savais pas comment. Cet article détaille comment ma découverte des champignons à psilocybine m'a aidé à changer d'avis et à changer ma vie.

Pourquoi ?

En thérapie, j'avais appris que certaines parties de mon esprit étaient fermées à la suite de traumatismes et d'abus pendant l'enfance. Même si je « savais » cela, je n’étais pas disposé ou prêt à vraiment y faire face. D’autres parties de moi, tout aussi inaccessibles, étaient pleines de colère et sapaient continuellement mes pensées et mes actions. En termes simples, j'étais très mécontent.

Même si je ne nie pas les bienfaits transformateurs que de nombreuses personnes ressentent grâce à l’utilisation de médicaments pour lutter contre leurs difficultés, je n’ai jamais été intéressé par la prise de produits pharmaceutiques. J'ai exploré l'hypnothérapie et la psychothérapie, mais aucune ne m'a aidé à vraiment me décharger. Je me suis tourné vers la méditation, qui était plus positive. Avec la pratique, j’ai découvert que je pouvais quitter mon corps et être libre pendant un moment. La sortie était enivrante. Je passais de plus en plus de temps dans cet état et détestais revenir à la normale. J’ai atteint un point où je passais jusqu’à 7 heures par jour à méditer. Je savais que j'essayais de me dépasser mais je ne pouvais pas l'accepter.

Lentement, j’ai commencé à ressentir une sorte d’éveil.

Dans l'état méditatif, je pouvais voir mon esprit, mes bourreaux internes, des parties de moi qui étaient blessées et fermées, enfouies trop profondément. Je pouvais tout voir avec clarté, mais malgré tous mes efforts, je ne parvenais pas à les atteindre. J'avais besoin de quelque chose de plus. 

C’est à ce moment-là que j’ai commencé à envisager d’expérimenter les champignons à psilocybine.

Recherche

Avant mon « réveil », j'aurais été beaucoup trop inquiet pour prendre un quelconque psychédélique, par peur d'une expérience négative. Pourtant, dans mon nouvel état de conscience, j’étais instinctivement prêt à m’y plonger. Mais pas sans préparation préalable. J'ai passé de nombreuses heures à rechercher les expériences des autres et à me pencher sur la science. J’ai rapidement été rassuré sur le fait qu’il était très peu probable que les champignons me mettent en danger physiquement. La quantité que je devrais ingérer pour causer des problèmes majeurs était énorme.

Vous trouverez ci-dessous un bref résumé de certaines des informations que j’ai examinées avant de prendre ma décision d’explorer les champignons à psilocybine :

Le composé actif

La composé actif dans les champignons magiques se trouve la psilocybine. La psilocybine est un composé psychédélique qui, lorsqu'il est ingéré, est converti en psilocine dans l'organisme. La psilocine est le principal produit chimique responsable des effets hallucinogènes de la substance.

Utilisation culturelle et rituelle

Les champignons magiques ont un longue histoire d'utilisation dans diverses pratiques culturelles et religieuses. Les peuples autochtones de différentes régions du monde ont incorporé des champignons magiques dans leurs rituels. 

Psychothérapie et la recherche scientifique

Les champignons à psilocybine suscitent une attention croissante dans la recherche scientifique en raison de leurs effets thérapeutiques potentiels.. Psychothérapie assistée par la psilocybine est étudié pour son potentiel dans le traitement de divers problèmes de santé mentale, notamment la dépression, l'anxiété et le trouble de stress post-traumatique (SSPT). Un certain nombre d'essais cliniques en cours explorent l'utilisation de la psilocybine en conjonction avec des séances de psychothérapie pour améliorer les résultats thérapeutiques.

La psilocybine fait l’objet d’études approfondies pour mieux comprendre ses effets sur le fonctionnement cérébral et comment elle peut influencer la conscience. Des études d’imagerie fonctionnelle cérébrale ont permis de mieux comprendre mécanismes neuronaux impliqué dans des expériences psychédéliques.

Anxiété de fin de vie

Des études ont montré que la psilocybine peut aider les individus confrontés à des maladies potentiellement mortelles, comme le cancer, font face à l'anxiété de fin de vie et améliorent leur qualité de vie globale. 

Dépression résistante au traitement

Certaines recherches suggèrent que la psilocybine pourrait être efficace dans traiter les personnes souffrant de dépression résistante au traitement, offrant une alternative potentielle à ceux qui ne répondent pas bien aux médicaments antidépresseurs traditionnels.

Traitement de la toxicomanie

Des études préliminaires ont exploré l'utilisation de la psilocybine dans le traitement des troubles liés à l'usage de substances, comme la dépendance à l’alcool et au tabac. On pense que l’expérience psychédélique peut aider les individus à mieux comprendre leurs comportements et leurs schémas, contribuant ainsi potentiellement à la guérison de leur dépendance.

Légalité

Bien que leur acceptation se répande, les champignons à psilocybine sont toujours illégaux dans de nombreux pays. Aux États-Unis, par exemple, le Loi sur les substances contrôlées de 1970 les définit comme l'Annexe I. Depuis 2019, cependant, de nombreux États ont décriminalisé leur utilisation. Il semble que dans la plupart des pays d’Europe, les champignons soient toujours considérés comme illégaux, mais il est peu probable que vous ayez des problèmes si vous les prenez pour votre usage personnel.

Personnellement, l'illégalité ne m'inquiétait pas. À mon avis, les psychédéliques appartiennent à l’humanité. Aucun gouvernement ne devrait avoir le droit de nous dire que nous ne pouvons pas nous aider avec les remèdes naturels. Personnellement, je fais bien plus confiance à la nature qu’aux sociétés pharmaceutiques.

Mes recherches m'ont non seulement rassuré sur la sécurité probable des champignons, mais ont également piqué ma curiosité. Les données apparemment nombreuses sur leur efficacité pour aider à résoudre des difficultés telles que la mienne, les innombrables rapports anecdotiques élogieux. Honnêtement, j'étais excité.

Mon expérience avec les champignons

Quelque chose en moi se sentait enfermé, caché dans des coins intacts où la méditation ne pouvait pas atteindre, peu importe combien de temps et d'efforts j'essayais. Le dévoiler promettait d’être un chemin semé d’embûches, mais je savais que ma croissance dépendait de ma capacité à affronter l’inconnu de front. Selon les mots de Carl Jung :

On ne s’éclaire pas en imaginant des figures de lumière mais en rendant conscientes les ténèbres.

J'ai acheté un kit de culture de champignons et j'ai choisi le Professeur d'or tension – cela semblait logique car j’espérais vivre une expérience éducative. Les instructions étaient simples et deux semaines plus tard, j’avais un lot de champignons en bonne santé. J’ai particulièrement apprécié cet aspect du processus, en cultivant les plantes médicinales que j’avais l’intention d’ingérer. C’était bien que je sois celui qui les nourrissait, sachant qu’ils allaient guérir quelque chose de caché en moi.

À présent, mon enthousiasme dépassait de loin toute appréhension persistante. C'est peut-être un peu déconseillé d'avoir opté pour 50 grammes de champignons frais pour ma première dose. C'était ce qu'on appelle « dose héroïque » popularisé par des personnalités telles que Terence McKenna.

Bizarrement, ma mesure s'est automatiquement arrêtée à 45 grammes, je ne peux pas expliquer pourquoi, juste une intuition. Peut-être que cela paraissait tout simplement énorme. J'ai mixé les champignons avec du jus de citron (citron-tek). On dit que l’acide citrique contenu dans les citrons accélère le processus de conversion de la psilocybine en psilocine et éloigne les nausées.

Après avoir jeûné pendant 24 heures, j'ai avalé la potion vers 2 heures, créant ainsi un espace sûr et confortable avec des lumières douces, un lit douillet, de l'eau, des collations et de la musique.

J'ai commencé sur le balcon, profitant des arbres et du ciel bleu. Un peu nerveux maintenant, j'ai cherché conseil, demandant aux champignons de m'ouvrir à ce territoire inexploré. Au bout d'une vingtaine de minutes, j'ai remarqué les premiers signes. Les couleurs ont commencé à danser autour de moi, me rappelant les cartes postales que mes grands-parents envoyaient d'Espagne dans les années 70. Tout est devenu très lumineux et saturé. Quand je fermais les yeux, mon esprit était inondé de formes géométriques. J'ai regardé une fleur et je suis devenue la fleur, baignée de soleil et dotée de doux pétales jaunes. Un sentiment d’unité avec toutes choses m’enveloppait. Je n’ai jamais ressenti un lien aussi profond avec la vie. J'ai adoré la façon dont les arbres et les plantes cherchaient le soleil. La beauté du monde m'a fait pleurer. Quand j'ai vu mon chat, elle avait l'air de sortir d'un film Pixar. Une heure magique s'est dissipée. Mais ensuite je me suis rappelé pourquoi j'étais dans cet espace libre inhabituel.

Je me suis éloigné de la beauté et me suis dirigé vers ma chambre désignée. Il était temps de s'allonger dans le noir et de s'abandonner à l'expérience. C'est rapidement devenu ce qui ne peut être décrit que comme suit : vtrès trippant.

Les bouddhas sur mon mur ont commencé à glisser vers moi comme des serpents gris avec des visages de bouddha.

La pièce jouait avec les formes ; rien ne se ressemblait. En me regardant dans le miroir, mon visage s'est transformé en différentes personnes – vieilles, jeunes, amicales, démoniaques, aimantes. C'était fascinant. On m’avait dit de ne pas me regarder dans un miroir, mais j’ai ressenti une envie irrésistible de le faire. J'ai vu toute l'humanité. Le bon, le mauvais. J'ai compris comment nous contenons tous toutes choses. J'ai vu comment chacun a son contraire. Il n’est pas étonnant que nous luttions autant contre notre moi intérieur alors qu’il y a tant d’êtres à l’intérieur.

Puis est arrivée cette chose que je n’avais pas pu atteindre. Le dévoilement de cette bête sombre et cachée. Il flottait vers moi depuis l’autre côté de la pièce comme un nuage. Je savais ce que c'était et j'ai été envahi par l'anxiété parce que la partie de moi qui pouvait normalement le repousser n'était pas en état de pousser quoi que ce soit nulle part. J'étais sans défense. J'étais de retour dans mon enfance, dans cet espace intérieur sombre et glaçant que j'ai visité à douze ans. Les abus que j'ai subis et le tourment intérieur qui en a résulté m'ont fait me dissocier, me plongeant dans une étrange réalité alternative.

À l'époque, cela m'avait terrifié et j'avais appris à le bloquer, à l'enfermer ainsi que cet enfant au plus profond de mon esprit. J'ai senti la peur de cet endroit se disperser alors que je l'habitais dans le présent.

Une percée!

La chose qui m'a le plus effrayé, la chose que je n'arrivais pas à comprendre, était entièrement mise à nu. J'ai pleuré en tant qu'enfant et j'ai pleuré pour cet enfant, en tant qu'adulte que j'étais devenu. Cette jeune fille sans défense a été sortie de l’endroit infernal dans lequel elle s’était perdue et réintégrée au bercail. Réunis et en sécurité. D'une manière étrange, elle était extérieure, tout en faisant simultanément partie de moi.

J'ai pu l'aimer comme elle aurait dû être aimée.

Au cours des heures suivantes, il y eut trop d'expériences différentes pour être décrites. Ils ont tous ouvert des portes dans mon esprit et révélé à quel point on peut se sentir ouvert et libre sans les conditionnements de la vie quotidienne.

Une fois que les effets ont commencé à devenir moins intenses, j'ai pu me détendre et mettre de la musique. C'était aussi une expérience magique. J'ai choisi un enregistrement live de mon groupe préféré « Counting Crows ». J'étais tout à la fois. Je pouvais passer d'une personne à l'autre et ressentir ce qu'elle ressentait. C'était le meilleur concert de ma vie.

Le temps ne semblait pas exister et lorsque je suis finalement revenu à moi-même, j'ai été surpris de découvrir que 10 heures s'étaient écoulées depuis le début de l'expérience.

Conclusion

Les champignons à psilocybine n'étaient rien de moins qu'une avancée décisive pour moi, me permettant de faire face à des émotions que j'avais cachées et m'aidant à rassembler les morceaux brisés de mon psychisme. J'ai découvert qu'une grande partie de ces idées sont venues dans les jours suivants, lorsque je suis revenu à mon état d'esprit normal. Pendant le voyage, tout est évidemment un peu bizarre et surréaliste. C’est la réflexion après coup qui apporte de la clarté. J'ai passé de nombreuses heures au cours des jours suivants à me digérer et à me recalibrer, permettant ainsi à ce que j'avais appris de s'installer.

Je recommanderais cette expérience de tout cœur.

Tout ce dont vous avez besoin c’est d’un esprit ouvert et de la volonté de vous mettre à nu et d’accepter ce qui vient.

Debra Wilkinson | Blogueur communautaire chez Chemical Collective

Debra est l'une des blogueuses de la communauté de Chemical Collective. Si vous souhaitez rejoindre notre équipe de blogueurs et être payé pour écrire sur des sujets qui vous passionnent, veuillez contacter David par e-mail à : blog@chemical-collective.com