Welkom bij
Chemical Collective

Ben je 18 jaar of ouder?

Bevestig dat u 18 jaar of ouder bent.

U heeft geen toegang tot de pagina.

info-icoon €100 voor binnenlands (NL, CZ, DE) €125 voor de rest van de EU

Gratis verzending vanaf € 50,- en gratis tracking vanaf € 100,-

Vriendelijke klantenservice bereikbaar van maandag t/m vrijdag van 9 tot 5 uur

Gratis verzending vanaf € 50,- en gratis tracking vanaf € 100,-

Vriendelijke klantenservice bereikbaar van maandag t/m vrijdag van 9 tot 5 uur

Winkelmand

Uw winkelwagen is leeg

De paradox van 'set': tegenstrijdige berichten over trippen in een slecht humeur

in dit artikel
  • Set & Setting - De Paradox
  • Trip of niet?
  • Minder dan ideale omstandigheden voor struikelen
  • De noodzaak om voorzorgsmaatregelen te nemen

Disclaimer: de standpunten en meningen in dit artikel zijn die van de auteurs en weerspiegelen niet noodzakelijk het officiële beleid of standpunt van Chemical Collective of enige gelieerde partij.

Set & Setting - De Paradox

Een van de meest voorkomende adviezen die je zult horen als het om trippen gaat, is om geen psychedelica te gebruiken als je in een negatieve gemoedstoestand verkeert. Dit valt onder het concept van 'set and setting', waarbij de eerste helft – 'set' – verwijst naar het feit dat iemands mindset de kwaliteit van een psychedelische ervaring kan beïnvloeden. Omgeving verwijst ondertussen naar hoe iemands omgeving en sociale context de reis kunnen beïnvloeden.

Omdat psychedelica je mindset kunnen versterken, is het logisch om niet te trippen als je een slecht humeur hebt, omdat je bang bent dat dit kan leiden tot een duistere of beangstigende ervaring. Maar tegelijkertijd zijn onderzoeken van instellingen als Imperial College Londen [1] en John Hopkins [1], evenals tal van anekdotische rapporten, blijven onthullen dat psychedelica mensen uit de sleur en de toestanden van chronisch neerslachtigheid kunnen halen die kenmerkend zijn voor depressie. Dus hier ontmoeten we wat ik noem de paradox van 'set': trippen kan een slecht humeur zowel verergeren als verbeteren.

Hoe kan een potentiële tripper, gegeven deze paradox, beslissen of het verstandig is om te trippen of niet? Mijn doel is om deze paradox nader te onderzoeken, waarom psychedelica soms de stemmingen enorm kunnen verergeren en soms verbeteren, en de specifieke omstandigheden waarin trippen in een negatieve emotionele toestand misschien te riskant is.

Trip of niet?

Het is volkomen normaal en begrijpelijk om niet zeker te weten of het nu een ideaal moment is om psychedelica te gebruiken, zelfs als je ze graag wilt gebruiken en wilt profiteren van de ervaring. Deze onzekerheid komt voor sommige mensen voort uit de erkenning dat men niet in een goede bui is. En aangezien je een zo positief mogelijke ervaring wilt hebben, kan het zinvol zijn om te wachten tot je humeur verbetert.

De wens van veel mensen om psychedelica te gebruiken, komt echter voort uit het worstelen met negatieve gevoelens zoals een slecht humeur, verbroken verbinding, leegte en vreugdeloosheid. 

Volgens het concept van de set kunnen iemands huidige stemming, persoonlijkheid, overtuigingen en houdingen helpen de richting van een psychedelische ervaring te bepalen. Dit past in de definitie van psychiater Stan Grof van psychedelica als: "niet-specifieke versterkers" [3] van de menselijke psyche. Zo geformuleerd, versterken deze stoffen de inhoud die in uw geest aanwezig is, of deze nu bewust of onbewust is. Dus als je eerdere denkwijze somber en chagrijnig is, kun je verwachten dat deze toestanden worden geïntensiveerd, wat zorgt voor een uitdagende ervaring. 

Aan de andere kant zien we nog steeds nieuw onderzoek dat suggereert dat een of twee krachtige psychedelische ervaringen (gecombineerd met therapie en integratie, moet worden benadrukt) kunnen leiden tot significante verbeteringen in zowel ernstige als therapieresistente depressie. Terwijl eerdere klinische onderzoeken naar het gebruik van psilocybinetherapie voor depressie hebben aangetoond dat depressie keert meestal terug voor deelnemers na zes maanden [4] (en soms eerder dan dit), een nieuwe studie [5] van Johns Hopkins laat zien dat deze behandeling bij sommige patiënten een depressie gedurende minstens een jaar kan verlichten. 

Maar als psychedelica dat echt zijn niet-specifieke versterkers, waarom ervaren mensen dan dat ze in deze klinische onderzoeken een vreugdevolle gemoedstoestand ervaren en een ontlasten van depressie, in plaats van een verergering ervan? 

Welnu, ten eerste moet worden benadrukt dat sommige patiënten in deze onderzoeken moeilijke momenten hebben tijdens hun ervaringen. Rosalind Watts, een klinisch psycholoog en voormalig klinisch leider van het Imperial College London-onderzoek naar psilocybine voor depressie, heeft wees hierop [6]. Welke gebeurtenissen en psychologisch materiaal ook aan de basis liggen van depressie, kunnen tijdens deze veranderde toestanden – op een intense manier – naar boven komen. 

Ten tweede kan het feit dat depressie verbetert, nog steeds het idee ondersteunen van psychedelica als niet-specifieke versterkers in de zin dat ze positieve aspecten van jezelf versterken die zijn overschaduwd door de negatieve. Als je worstelt met piekeren en gevoelens van lage eigenwaarde, kunnen psychedelica helpen door reeds bestaande capaciteiten zoals zelfacceptatie en zelfcompassie te katalyseren en te vergroten. (Sommigen zouden kunnen beweren dat dit impliceert dat specifiek soort versterking, maar ik laat de discussie over de verdiensten en kritieken van het denken aan psychedelica als niet-specifieke versterkers voor een ander bericht.)

Op basis van dergelijk veelbelovend onderzoek willen mensen die worstelen met een slecht humeur (al dan niet gerelateerd aan depressie) misschien zelf de genezende effecten van psychedelica ervaren. Maar het moet worden benadrukt dat de meeste mensen die psychedelica nemen - of willen gebruiken - dit niet doen onder de omstandigheden die aanwezig zijn in deze klinische onderzoeken, waar voorbereiding, ondersteuning en integratie worden geboden door getrainde therapeuten. 

Een manier om te proberen de paradox van de set op te lossen, is door aandacht te schenken aan de context waarin men psychedelica gebruikt. Het gebruik van psychedelica terwijl je negatieve emoties ervaart is niet per se roekeloos. Maar dit vergroot wel de kans om te maken te krijgen met verhevigde negatieve toestanden. Om deze reden is het verstandig om psychologische ondersteuning bij de hand te hebben - voor, tijdens en na de ervaring.

We kunnen de neteligheid van dit probleem ook aanpakken door te kijken naar enkele gevallen waarin een slecht humeur zo intens is dat het uitstel van een reis rechtvaardigt.

Minder dan ideale omstandigheden voor struikelen

Er zijn veel omstandigheden waardoor we ons gestrest, boos, verdrietig, prikkelbaar of vermoeid kunnen voelen. Wanneer deze ongewenste gebeurtenissen - en de negatieve gevoelens die ze veroorzaken - vers in ons geheugen liggen, kunnen de risico's van struikelen groter zijn dan de mogelijke beloningen. Dr. Rick Barnett, een psycholoog en oprichter van de Psychedelic Society of Vermont, schreef een uitstekend artikel [7] op een aantal van deze situaties. Ze bevatten:

  • Lichamelijk ziek zijn: verkouden zijn, griep hebben, of een virus of infectie hebben.
  • Interpersoonlijk conflict: als je onlangs een verhitte discussie hebt gekregen met iemand - je partner, een vriend, een familielid of een collega - kan dit soort stress een centraal punt van je reis worden.
  • Acute angst: vaak zijn angst en een slecht humeur gerelateerd. Als je bijvoorbeeld onlangs doomscrolling hebt gedaan en jezelf hebt blootgesteld aan gruwelijke gebeurtenissen in de wereld, dan kan dit je zowel angstig als neerslachtig maken, maar vaak zijn psychedelica geen remedie voor deze gevoelens. Deze gebeurtenissen en de gevoelens die ermee gepaard gaan, kunnen alleen maar worden versterkt, wat leidt tot een ongemakkelijke ervaring.
  • Intense angst vóór de trip: nerveus zijn voordat je de duik in het psychedelische rijk neemt, is normaal. Maar soms kan deze angst zo acuut zijn in de dagen voorafgaand aan de reis - en op de dag van de reis zelf - dat je er gewoon bang voor bent. In deze omstandigheden is het vaak beter om te wachten tot u zich wat rustiger voelt.
  • Overlijden: als iemand die dicht bij je staat onlangs is overleden, heb je misschien tijd nodig om je verdriet te verwerken voordat je besluit te trippen. Ja, psychedelica kunnen mensen helpen om met dit soort verlies om te gaan, maar als het verlies net is gebeurd, heb je tijd nodig om van nature bij de eerste pijn te zitten.

Ik zou ook recente grote verliezen aan deze lijst willen toevoegen, zoals het verliezen van een baan of het uitmaken met een partner. Nogmaals, je moet wat tijd besteden aan het verwerken van deze gebeurtenissen. Psychedelica kunnen uw gevoel in deze gevallen vaak verergeren in plaats van het genezingsproces te versnellen. 

De noodzaak om voorzorgsmaatregelen te nemen

Worstelen met een slecht humeur is op zich geen reden om het gebruik van psychedelica te vermijden. Als dit het geval zou zijn, zouden veel mensen aanzienlijke verbeteringen mislopen in hoe ze denken en voelen, en in hun algemene niveau van tevredenheid met het leven. 

Desalniettemin brengt trippen in een slecht humeur, klinisch of niet, een aantal risico's met zich mee, zoals een overwegend negatieve ervaring, met weinig gevolgen. Op basis van de bovenstaande discussie lijken er gevallen te zijn van een acuut slecht humeur waarbij de risico's van het nemen van psychedelica veel groter zijn dan ze anders zouden zijn, en daarom zou het verstandig zijn om de ervaring uit te stellen. 

De risico's nemen natuurlijk toe als je psychedelica gebruikt zonder ondersteuning. De meesten van ons hebben geen toegang tot de ideale omstandigheden van voorbereiding, ondersteuning en integratie die therapeuten in klinische onderzoeken bieden. Desalniettemin is het nog steeds belangrijk om emotionele steun beschikbaar te hebben van iemand die je vertrouwt - of dat nu een vriend of een gids is - wanneer je aan een potentieel krachtige reis begint.

Hoewel het moeilijk is om te weten of je nu moet trippen of moet wachten tot je humeur verbetert, zijn er enkele signalen waarop je kunt letten die je kunnen helpen bij het nemen van beslissingen. Als je instinct je bijvoorbeeld blijft vertellen om geen psychedelica te nemen, is het de moeite waard om naar je intuïtie te luisteren. Verplicht je niet tot een psychedelische ervaring alleen omdat het gepland is voor een specifieke datum of omdat anderen om je heen op dat specifieke moment willen trippen. 

Je moet op je oordeel vertrouwen als het gaat om het onderscheid tussen weerstand en 'af voelen'. In het laatste geval kun je jezelf een plezier doen door te pauzeren, de tijd te nemen om fysiek en mentaal voor jezelf te zorgen, na te denken over je intenties om te trippen en je dan voor te bereiden op de ervaring. Voorbereiding moet inhouden dat je jezelf voorbereidt om open te staan ​​voor wat er ook gebeurt en dat je een aantal hulpmiddelen bij de hand hebt voor het geval er storende gedachten, gevoelens en percepties ontstaan: oefeningen zoals mindfulness, acceptatie en zelfcompassie.

Of je nu een psychedelische retraite hebt geboekt (of er een wilt boeken) of van plan bent om alleen (of met anderen) te trippen, blijf bewust van je innerlijke toestand. Het uitstellen van de ervaring betekent niet dat je 'uitgezakt' bent; het kan in plaats daarvan gewoon betekenen dat je zelfbewust genoeg bent om prioriteit te geven aan je welzijn.

Sam Woolf | Communityblogger bij Chemical Collective

Sam is een van onze communitybloggers hier bij Chemical Collective. Als je geïnteresseerd bent om lid te worden van ons blogteam en betaald te worden om te schrijven over onderwerpen waar je gepassioneerd over bent, neem dan contact op met David via e-mail op blog@chemical-collective.com

deel je mening

Doe mee aan het gesprek.

6 Heb je vragen? Stel ze hier.
Inline feedbacks
Bekijk alle reacties
LatijnOnderzoeker
1 jaar geleden

Interpersoonlijk conflict: er geweest, zure nachtmerries na een relatiebreuk, 7 jaar relatie. Om de een of andere reden heb ik echter het gevoel dat ik zo'n nachtmerrie van een reis nodig had om verder te gaan met hun leven, waarschijnlijk de eerste keer dat ik het eens was met de typische uitdrukking "Er zijn geen slechte trips, er zijn alleen maar trips".

MeneerSmile
1 jaar geleden

Ik ontdekte dat het bij mij heel willekeurig is, soms als ik in een slecht humeur ben, weerspiegelt het in de reis en blijf ik achter met een slechte trip en soms kan het mijn humeur absoluut ten goede veranderen en het zal duren voor een lange tijd.

ASTRO REX
1 jaar geleden

Excellent! Ik kijk uit naar toekomstige post(s) waarin wordt gezinspeeld op "over de verdiensten en kritiek van het denken aan psychedelica als niet-specifieke versterkers" :).

Dibleus
2 jaar geleden

Ik wist niet alles. bedankt

Gerelateerde artikelen

onze producten

Vergelijkbare producten

1D-LSD 150mcg-blotters Van 29.00
(65)
2-FDCK-HCL Van 10.00
(70)
1V-LSD 150mcg-blotters Van 22.00
(124)
DMXE-HCL Van 20.00
(44)
4-HO-MET Fumaraat 20 mg Pellets 18.00 - 56.00
15.30 - 47.60
(31)
1cP-LSD 100mcg blotters Van 18.00
(122)
1D-LSD 10mcg microkorrels Van 12.00
(20)
1cP-LSD 10mcg microkorrels Van 15.00
(20)
3-MeO-PCE-HCL Van 15.00
(10)
beloningen-icoon
pop-up-logo

Beloningsprogramma

pop-up-sluiten
  • Verdienen
  • Affiliates