¿Por qué los psicodélicos se sienten más desalentadores a medida que envejeces?

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Introducción

Es una experiencia común descubrir que tropezaba con más regularidad y frecuencia en sus años de juventud, y que las experiencias ocurrían con menos frecuencia con la edad. El uso psicodélico típicamente ocurre entre los 15 y 19 años, siendo 19 la edad más probable para que las personas experimenten por primera vez con estos compuestos (aunque esto no significa esta es la edad ideal para comenzar dicha experimentación). Luego suele haber un período de fuerte entusiasmo inicial por tener estas experiencias. 

Curiosamente, sin embargo, la investigación ha encontrado que la tasa de uso de por vida fue mayor entre las personas de 30 a 34 años, con mucha gente todavía tropezando en la mediana edad. Pero esto no descarta la tendencia muy común de que las personas tengan más experiencias psicodélicas cuando eran más jóvenes y, además, que estos viajes se abordaron con más facilidad, entusiasmo y audacia (y, a veces, descuido).

A medida que envejecemos, es perfectamente normal que nos resulte desalentador aventurarnos nuevamente en el reino psicodélico, y esto a veces puede significar viajar con menos frecuencia que cuando era adolescente y adulto joven. Pero, ¿por qué alguien podría sentirse más intimidado al tener una experiencia psicodélica ahora en comparación con, digamos, hace una década? 

Hay muchas razones, de hecho. No todos se aplicarán a usted, pero algunos pueden resonar. Y, por supuesto, se debe enfatizar que ninguno de ellos puede sentirse relevante en absoluto; algunos psiconautas usan estas sustancias de manera más proactiva en sus últimos años (como Michael Pollan, aunque dijo: “Yo era un psiconauta muy reacio), y para muchos no hay cambios en su valentía o en realidad se volvieron más intrépidos y seguros sobre el uso de psicodélicos en comparación con cuando eran más jóvenes. Además, algunos jóvenes pueden verse más afectados por el estigma que rodea a los psicodélicos, debido a la influencia de las figuras de autoridad, y estos temores pueden desaparecer con la edad después de la exposición a información más precisa.

Más audacia y asunción de riesgos en los años más jóvenes

En primer lugar, muchos de nosotros sabemos por experiencia de vida que éramos mucho más intrépidos y aventureros en nuestros años de juventud. Parece un poco obvio que las personas más jóvenes son más imprudentes que las personas mayores. Son más propensos que los adultos a participar en conductas compulsivas y de riesgo, pero los investigadores han Empecé a entender por qué: los adolescentes son mucho más felices de operar en condiciones de ambigüedad e incertidumbre (lo que otros podrían llamar ignorancia). ellos no quieres para conocer información sobre los riesgos involucrados en lo que sea que estén haciendo. Entonces, también hay deliberado ignorancia que subyace a su conducta de riesgo.

A medida que envejecemos, esa imprudencia y la toma de riesgos tienden a disminuir. La experiencia de vida adquirida conduce a la sabiduría sobre qué tipo de actividades, incluido el uso de drogas y psicodélicos, y bajo qué circunstancias, son de nuestro interés. Ignorar el escenario y el entorno (tropezar con la mentalidad y las personas equivocadas, y en un entorno desconcertante) comienza a parecer descuidado y simplemente no vale la pena los riesgos involucrados. Con la edad, también se puede adquirir más conocimiento sobre los riesgos de venta indebida de medicamentos (como compuestos NBOMe neurotóxicos y cardiotóxicos – que puede poner en peligro la vida en dosis lo suficientemente altas – siendo comúnmente vendido como LSD). También se puede aprender acerca de combinaciones de medicamentos potencialmente riesgosas, que incluyen combinar psicodélicos con cannabis.

También existen otros riesgos para la salud mental asociados con los psicodélicos, que incluyen desrealización y despersonalización, episodios maníacos y psicóticosy trastorno de percepción persistente de alucinógenos (HPPD). Comprender que estos riesgos, aunque raros, son una posibilidad real, y conocer los factores que aumentan estos riesgos (p. ej., antecedentes personales o familiares de esquizofrenia o trastorno bipolar y ciertas contraindicaciones), puede generar más cuidado y precaución en torno al uso de psicodélicos. . De esta manera, la reducción de daños suele convertirse en una preocupación mayor con la edad (según la experiencia y los conocimientos adquiridos). Los posibles efectos negativos del uso de psicodélicos se toman más en serio. Si bien es posible que aún desee disfrutar y beneficiarse de los psicodélicos, existe una convicción más fuerte de no querer meterse con la salud mental, lo que significa acercarse a los psicodélicos con más respeto y humildad. 

Las dosis fuertes o altas de psicodélicos se sienten especialmente más desalentadoras con la edad porque uno comprende, quizás por experiencia personal, que estas dosis conllevan mayores riesgos (así como potencialmente mayores recompensas). Múltiples estudios han relacionado altas dosis de psicodélicos, no en un entorno clínico, con malos viajes.

Malos viajes anteriores

Siguiendo con el último punto, es posible que el uso de psicodélicos te resulte más desalentador ahora debido a un mal viaje, o malos viajes, que hayas experimentado en el pasado, que pueden haber venido solo después de una serie de experiencias totalmente o en su mayoría positivas. Tener una experiencia difícil con los psicodélicos no significa que los que los sigan estarán contaminados, y uno también puede estar agradecido por haber tenido el mal viaje, descubrir que fue significativo y perspicaz, y creer que mejoró positivamente la vida de uno a largo plazo. . 

Sin embargo, tener un viaje particularmente angustioso, o uno que tuvo efectos duraderos en la salud mental (más allá de la duración del viaje), aún puede hacer que uno tenga más aprensión sobre el uso de psicodélicos nuevamente. E incluso si la aprensión está ausente, uno aún puede comprender los factores que contribuyeron a un mal viaje, haciendo que uno dude en tropezar en cada oportunidad y simplemente arrojando la precaución al viento. 

Por lo tanto, parte de la razón por la que comprometerse con un viaje como un adulto (que ya no es joven) se siente más como un gran problema puede deberse al deseo de evitar un mal viaje nuevamente. Es posible que muchos jóvenes que usan psicodélicos aún no hayan experimentado un viaje desafiante, pero una vez que tienes uno, especialmente uno que se siente infernal o traumático, ya no te acercas a los psicodélicos con tal abandono. Hay menos razones para preocuparse por tener un mal viaje, sin embargo, si sabes cómo navegar experiencias psicodélicas difíciles.

Viajes profundos anteriores (que fueron positivos)

Viajar a medida que envejeces también puede parecer más desalentador si has tenido viajes positivos (pero aún extremadamente intensos). En sus años de juventud, puede pensar que viajar es todo diversión y juegos, es decir, hasta que termina experimentando efectos místicos cuando no lo espera; o incluso si sabe que son una posibilidad, es posible que experimente una especie de 'choque ontológico' cuando ocurran. Es posible que la experiencia aún haya sido profundamente positiva, con intensos estados de alegría y dicha, pero una vez que comprendas la profundidad del poder que tienen los psicodélicos, es posible que no te acerques a ellos con tanta indiferencia en el futuro. 

También hay viajes que uno no puede considerar 'malos' porque solo hubo momentos desafiantes, en lugar de horas de angustia, que superar. Estos momentos difíciles pueden incluir imágenes o visiones perturbadoras o una sensación de agobio, pérdida de control, pérdida del sentido de uno mismo o volverse loco. Después de tales experiencias, uno puede llegar a respetar más profundamente el poder que tienen los psicodélicos y comprender que no hay garantía de que ningún viaje futuro sea un paseo por el parque, lleno de solo euforia, risas y bellas imágenes. Uno siempre debe estar preparado para hacer frente a los desafíos emocionales.

Alejarse de los viajes recreativos/en grupo hacia viajes más profundos/en solitario

Un patrón común en el uso de psicodélicos es viajar de forma más recreativa y con amigos en los años más jóvenes y luego interesarse en viajes más profundos e internos a medida que envejece. A medida que envejecemos, nuestras prioridades cambian. Si bien ser cautivado por los efectos visuales y reírse histéricamente con amigos todavía se aprecia como adulto, uno puede sentir curiosidad por saber qué hay más allá de esto: cómo tropezar intencionalmente, solo, puede ofrecer una experiencia más profunda y psicológicamente más rica.

Pero hay seguridad en los números. Cuando viaja con amigos de confianza, tiene apoyo a mano si lo necesita. Tienes menos posibilidades de sentirte aislado. Y es posible que se sienta más tranquilo sabiendo que la experiencia será social, en lugar de estar más centrada en el interior, lo que puede significar confrontar todo tipo de material psicológico. Esto no quiere decir que los viajes recreativos y grupales no presenten confrontaciones consigo mismo, pero tienden a presentar esto menos que los viajes en solitario. 

Para muchos psiconautas, viajar solo es su preferencia, algo que descubrieron después de haber tenido varias experiencias viajando con otros. Sin embargo, la decisión de viajar solo también viene con mayores riesgos. No es lo mismo tomar una dosis moderada-fuerte de un psicodélico con amigos que tomar esa misma dosis solo. Debido a la mayor posibilidad de que la experiencia sea psicológicamente más intensa, emocional y desafiante, un viaje intencional en solitario puede resultar más desalentador que una experiencia grupal recreativa.

Probar dosis más altas

Otro patrón de consumo de psicodélicos que existe es la acumulación de dosis más altas a lo largo de los años. Si bien se describió anteriormente cómo es más probable que los adolescentes asuman riesgos, incluso con respecto a las drogas, esto no siempre significa que las personas tomarán dosis altas de psicodélicos en sus años de juventud y luego se apegarán a dosis bajas a moderadas a medida que envejecen. . Para algunos psiconautas, sin embargo, esto sucede (ya que muchos descubren que ya no es necesario tomar dosis tan altas para obtener los efectos deseados). 

Por un lado, uno puede sentirse más intrépido al usar psicodélicos cuando es un adulto joven, pero aun así comenzar con las dosis recreativas típicas (por ejemplo, 100 ug de LSD o 2 g de hongos de psilocibina). Es común que los usuarios de psicodélicos aumenten su dosis a medida que envejecen después de sentirse cómodos con dosis bajas a moderadas. Entonces, si como adulto siente que fue a explorar la experiencia psicodélica más profundamente, para ver qué nuevas experiencias pueden surgir, puede decidir tomar una dosis más alta. Pero tomar altas dosis de psicodélicos es comprensiblemente más desalentador que las bajas, como hemos visto, porque aumentan tanto las recompensas como los riesgos potenciales.

Las cosas aún pueden salir mal con dosis bajas a moderadas, especialmente si no se tienen en cuenta múltiples aspectos del entorno y la configuración. Pero cuando tomas dosis fuertes de psicodélicos, es más probable que experimentes efectos como la disolución del ego, alteraciones profundas en el sentido del tiempo (con una sensación máxima interminable o eterna), cambios bruscos en los estados emocionales, experiencias extracorporales , y la sensación de estar en una realidad completamente diferente o la realidad normal de uno se vuelve irreconocible debido a los intensos efectos visuales. Estos efectos pueden, a veces, volverse abrumadores. La posibilidad de experimentarlos hace que ese viaje se sienta mucho más como un compromiso serio que decidir tomar una dosis ligera o moderada.

Más responsabilidades y estrés de la vida

Nuestros años de juventud tienden a ser más despreocupados, con menos responsabilidades, obligaciones y compromisos. La vida ciertamente puede ser estresante y angustiosa para los adultos jóvenes de maneras únicas, y la salud mental de uno puede haber sido peor cuando era más joven que cuando era mayor. Por ejemplo, es normal generar confianza y un sentido de seguridad en uno mismo con la edad, despojándonos de ciertas ansiedades e inseguridades sociales que teníamos cuando éramos adultos jóvenes. Pero a medida que envejeces, más compromisos y estrés de la vida se vuelven la norma, a menudo relacionados con el trabajo, el dinero y la vivienda. 

Las ansiedades sobre estas cosas pueden sentirse constantes y prominentes, y con un enfoque más maduro de los psicodélicos que tenga en cuenta el escenario y el entorno, puede que nunca se sienta como un momento ideal para viajar. Nadie quiere amplificar una mente estresada y ansiosa. Además, puede haber un sentido en el que necesites tener tus cosas bajo control como adulto, especialmente si tienes responsabilidades como conservar un trabajo y cuidar a tus hijos, en cuyo caso un viaje que te alterará profundamente la mente puede parecer más arriesgado (incluso si hay una buena posibilidad de que mejore su vida si la experiencia está bien planificada y es positiva). 

Conclusión

La actitud de uno hacia tener una experiencia psicodélica puede cambiar de muchas maneras a medida que envejecemos. Si sientes que comprometerte con uno es más desalentador a los 30 y 40 años en comparación con los últimos años de la adolescencia y los 20, esto es bastante normal, y hay varias razones posibles por las que este es el caso. Sin embargo, si esta actitud diferente se traduce en un enfoque de respeto, cautela, preparación, establecimiento de intenciones y preocupación por el propio bienestar, entonces las experiencias positivas y significativas serán más probables. Pero si tropezar en este momento se siente extremadamente desalentador, hasta el punto de sentir más nerviosismo que emoción por volver a tropezar, entonces tal vez sea mejor esperar hasta un mejor momento.

Sam Woolfe | Blogger comunitario en Chemical Collective | www.samwoolfe.com

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