心理的成長のためのシロシビンキノコ – 私の物語

免責事項：この記事で表明された見解および意見は著者のものであり、ChemicalCollectiveまたは関連当事者の公式の方針または立場を必ずしも反映するものではありません。

概要

覚えている限り、私は人間の脳の内部の仕組みに興味を持っていました。主に、自分の精神的健康に悩むことが多いためだと思います。何年もの間、私の心は断片化され、自分自身と戦争しているように感じました。変更する必要がありましたが、その方法がわかりませんでした。この記事では、シロシビン キノコの発見が私の考えを変え、人生を変えるのにどのように役立ったかを詳しく説明します。

どうして？

セラピーの中で、私は幼少期のトラウマと虐待の結果、自分の心の一部が遮断されていることを知りました。私はこれを「知っていた」ものの、実際にそれに直面するつもりも準備もできていませんでした。私の他の、同様にアクセスできない部分は怒りでいっぱいで、私の考えと行動を絶えず蝕んでいました。簡単に言えば、私はとても不満でした。

私は、多くの人が困難と闘うために薬を使用することで人生を変える恩恵を経験していることを否定しませんが、薬を服用することに一度も興味がありませんでした。私は催眠療法や心理療法を試しましたが、どちらも本当に自分自身の負担を軽減するのには役立ちませんでした。私は瞑想に目を向けましたが、それはよりポジティブなものでした。練習するうちに、体を離れてしばらく自由になれることがわかりました。このリリースは夢中にさせるものだった。私はその状態で過ごす時間がますます増え、通常に戻るのが嫌になりました。 7日あたり最大XNUMX時間も瞑想に費やすようになりました。自分を追い越そうとしていることはわかっていましたが、それを受け入れることができませんでした。

ゆっくりと、私はある種の目覚めを経験し始めました。

瞑想状態では、自分の心、内なる苦しみ、傷つき、閉ざされ、深く埋もれてしまった自分の一部が見えました。すべてがはっきりと見えましたが、どんなに頑張っても届きませんでした。もっと何かが必要でした。 

このとき、私はシロシビンキノコを使って実験してみようと考え始めました。

研究

「目覚める」前は、ネガティブな経験を恐れてサイケデリックな薬物を摂取することなどとても心配だっただろう。 それでも、新しい意識状態では、本能的に飛び込む準備ができていました。しかし、事前の準備がなければそうではありませんでした。私は他の人の経験を調べたり、科学を調べたりするのに何時間も費やしました。キノコが私を身体的に危険にさらす可能性は非常に低いとすぐに安心しました。大きな問題を引き起こすために摂取しなければならない量は膨大でした。

以下は、シロシビンキノコを探索することを決定する際に私が検討した情報の一部の簡単な要約です。

活性化合物

　 活性化合物 マジックマッシュルームにはシロシビンが含まれています。サイロシビンはサイケデリックな化合物で、摂取すると体内でサイロシンに変換されます。サイロシンは、この物質の幻覚作用の原因となる主な化学物質です。

文化的および儀式的使用

マジックマッシュルームには、 長い使用歴 さまざまな文化的および宗教的慣習において。世界のさまざまな地域の先住民族は、マジック マッシュルームを儀式に取り入れています。 

心理療法と 科学研究

シロシビンキノコは、潜在的な治療効果があるため、科学研究でますます注目を集めています. シロシビンを利用した心理療法 うつ病、不安、心的外傷後ストレス障害（PTSD）など、さまざまな精神的健康状態の治療における可能性が研究されています。進行中の多くの臨床試験では、治療効果を高めるために心理療法セッションと組み合わせてシロシビンを使用することが検討されています。

サイロシビンは、脳機能に対するその影響と意識にどのような影響を与えるかをより深く理解するために広範囲に研究されています。脳機能画像研究により、次のような洞察が得られました。 神経機構 サイケデリックな体験に巻き込まれます。

終末期の不安

研究によると、シロシビンは 個人を助けるかもしれない がんなどの生命を脅かす病気に直面している人々は、終末期の不安に対処し、全体的な生活の質を向上させます。 

治療抵抗性のうつ病

一部の研究では、シロシビンが次のような症状に効果がある可能性があることが示唆されています。 治療抵抗性うつ病患者の治療、従来の抗うつ薬にうまく反応しない人々に潜在的な代替薬を提供します。

中毒治療

予備研究では、シロシビンの使用が検討されています。 物質使用障害の治療、アルコールやタバコの依存症など。サイケデリックな体験は、個人が自分の行動やパターンについて洞察を得るのに役立ち、依存症からの回復に役立つ可能性があると考えられています。

適法性

シロシビンキノコの受け入れは広がっていますが、多くの国では依然として違法です。たとえば、米国では、 1970 年規制物質法 しかし、2019 年以降、多くの州がその使用を非犯罪化しました。ヨーロッパのほとんどの地域では、キノコは依然として違法に分類されているようですが、個人使用のために捕獲されても問題が生じる可能性は低いです。

個人的には、違法性は心配していませんでした。私の意見では、サイケデリックは人類に属するものです。自然の薬では自分を助けることができないと私たちに言う権利は政府にはあるべきではありません。私個人としては、製薬会社よりもはるかに自然を信頼しています。

私の研究は、キノコがおそらく安全であることを確信させただけでなく、私の好奇心をさらに刺激しました。私自身のような困難を支援するためのそれらの有効性に関する一見広範なデータ、無数の輝かしい逸話のレポート。正直、興奮しました。

私のキノコ体験

私の中の何かが閉じ込められているように感じ、どんなに長く一生懸命努力しても、瞑想が届かない手つかずの隅に隠されていました。それを明らかにすることは困難な道であることが約束されましたが、自分の成長は未知のものに正面から立ち向かうことに依存していることを知っていました。カール・ユングの言葉では次のようになります。

人は光の姿を想像することによって啓発されるのではなく、暗闇を意識化することによって啓発されます。

キノコ栽培キットを購入して選んだのは、 ゴールデンティーチャー 緊張 – 教育的な経験を望んでいたので、それは論理的だと思いました。手順は簡単で、2週間後には健康なキノコが大量に収穫できました。私は、摂取する予定の植物薬を栽培するプロセスのこの側面を特に重視しました。彼らが私の中に隠れている何かを癒してくれるだろうと知っていて、私が彼らを育てるのが正しいと感じました。

今では私の興奮は、長引く不安をはるかに上回っていました。おそらくやや不謹慎だったのかもしれませんが、私は最初の摂取量として新鮮なキノコを 50 グラムと決めました。これはいわゆる 「英雄的な用量」 テレンス・マッケンナなどの人物によって普及しました。

奇妙なことに、私の測定は 45 グラムで自動的に停止しました。理由は説明できませんが、単なる直感です。おそらくそれは単にひどいものに見えたかもしれません。キノコとレモン汁をブレンドしました (レモンテック)。レモンに含まれるクエン酸がシロシビンからシロシンへの変換プロセスを加速し、吐き気を抑えると言われています。

24時間断食した後、午後2時頃に薬を飲み、柔らかな光、ぴったりのベッド、水、軽食、音楽のある安全で居心地の良い空間を作りました。

私はバルコニーから木々や青空を楽しみながら始めました。少しイライラして、私はキノコにこの未知の領域に開いてくれるよう導きを求めました。約70分後、最初の兆候に気づきました。私の周りで色が踊り始め、XNUMX年代に祖父母がスペインから送ってくれたポストカードを思い出させました。すべてが非常に明るく飽和しました。目を閉じると、頭の中が幾何学模様でいっぱいになりました。私は花を見て、太陽の光を浴びて柔らかい黄色の花びらをつけたその花になりました。全てのものとの一体感が私を包みました。私はこれほど人生との深いつながりを感じたことはありませんでした。木々や植物が太陽に向かって伸びている様子がとても気に入りました。世界の美しさに涙が出ました。うちの猫を見たら、まるでピクサー映画から飛び出してきたみたいでした。魔法のような時間が溶けていきました。しかし、私はなぜ自分がこの異常な頭の中にいたのかを思い出しました。

私はその美しさから身を引き離し、指定された部屋に向かった。暗闇の中で横になり、その経験に身を委ねる時が来ました。それはすぐに次のようにしか説明できないものになりました。とてもトリッピーです。

壁にある仏像が、仏陀の顔をした灰色の蛇のように私に向かって滑り始めました。

部屋は形で遊んでいた。何も同じように見えませんでした。鏡をのぞくと、私の顔は年老いた人、若い人、友好的な人、悪魔のような人、愛情深い人など、さまざまな人に変身しました。とても魅力的でした。鏡を見ないようにと言われていましたが、どうしても鏡を見たいという衝動に駆られました。人間性のすべてを見ました。良いことも悪いことも。私たちはすべてのものをどのように内包しているのかを理解しました。それぞれがどのように反対の性質を持っているかを見ました。内側にこれほど多くの存在がいるのに、私たちが自分の内側とこれほど闘うのも不思議ではありません。

そして、私が到達できなかったものがやって来ました。その影に隠された獣の暴露。それは部屋の向こうから雲のように私に向かって漂ってきました。それが何であるかはわかっていましたが、普段ならそれを押しのけることができる私の一部が、どこにも何かを押し込める状態ではなかったので、不安に襲われました。私は無防備でした。 12歳のときに訪れた、暗くて骨も凍るような内部空間に、私は子供時代に戻った。私が受けた虐待と、その結果として生じた内面の苦痛により、私は解離し、奇妙な別の現実にたどり着きました。

当時、それは私を怖がらせ、私はそれを遮断し、それとその子供を心の奥底に閉じ込めることを学びました。現在この場所に住んでいると、この場所の恐怖が消えていくのを感じました。

画期的な出来事です！

私が一番怖かったこと、頭の中に収めることができなかったことがすべて剥き出しになった。私はあの子として泣きました、そして大人になった私としてその子の為に泣きました。その無防備な少女は、迷い込んだ地獄のような場所から連れ出され、再び群れの中に戻った。再会して無事に。奇妙なことに、彼女は外側にいると同時に私の一部でもありました。

私は彼女が愛されるべき方法で彼女を愛することができました。

それから数時間、説明しきれないほどのさまざまな経験がありました。それらはすべて私の心の扉を開き、日常生活の条件付けなしでそれがどれほどオープンで自由に感じられるかを明らかにしました。

影響が弱まり始めると、リラックスして音楽を聴くことができるようになりました。それも魔法のような体験でした。私が選んだのは、私の最も愛するバンド「カウンティング クロウズ」のライブ録音です。私は一度にすべてでした。 人から人へと移動して、彼らが感じていることを感じることができました。私の人生で最高のコンサートでした。

時間が存在しないように感じられ、ようやく我に返ったとき、体験が始まってから10時間が経過していたことに驚きました。

まとめ

シロシビンキノコは私にとってまさに突破口であり、隠していた感情と向き合うことを可能にし、精神のバラバラになった部分を元に戻すのに役立ちました。この洞察の多くは、次の日、通常の頭の状態に戻ったときに得られたことに気づきました。旅行中は明らかにすべてが少し奇妙で非現実的です。明確さをもたらすのは、事後の反省です。それから数日間、私は自分自身を消化し再調整することに何時間も費やし、学んだことを定着させました。

この体験を心からお勧めします。

あなたに必要なのは、開かれた心と、自分自身をさらけ出し、何が起こるかを受け入れる意欲だけです。

デブラ・ウィルキンソン | Chemical Collective のコミュニティ ブロガー

Debra は、ここ Chemical Collective のコミュニティ ブロガーの 1 人です。私たちのブログ チームに参加して、自分が情熱を注いでいるテーマについて書いて報酬を得ることに興味がある場合は、電子メールで David までご連絡ください: blog@chemical-collective.com