グループサイケデリックセッションに関する重要な考慮事項

免責事項：この記事で表明された見解および意見は著者のものであり、ChemicalCollectiveまたは関連当事者の公式の方針または立場を必ずしも反映するものではありません。

概要

他の人と一緒にサイケデリックな旅に出かけることは、本当に素晴らしい経験となるでしょう。

他の人と旅行を共有することは、旅行全体を新たな高みに引き上げ、深みと重要性の層を追加する可能性があります。 このレベルで他の旅行者とつながることは一体感をもたらし、関係者全員に豊かで充実した思い出を生み出すことができます。

楽しんでいる人もいるかもしれないが、 一人旅、誰にでも当てはまるわけではありません。 このような理由から、他の人と一緒に旅行することを好む人もいます。

この記事では、グループサイケデリックセッションに関するいくつかの重要な考慮事項について概説します。 会社、グループ接続、設定の XNUMX つの領域について見ていきます。 これが皆様にとってより実りある有益な旅の一助となることを願っております。

会社の選択

他の人と一緒に旅行する場合の重要な考慮事項の XNUMX つは、一緒に旅行する人を選ぶことです。 この点に関して、サイケデリックな互換性について考えることは非常に役立ちます。 

サイケデリックの互換性は次のとおりです。

XNUMX 人以上が問題や衝突なしに一緒に旅行できるレベル。

これは基本的に、複数の人が一緒にセッションを正常に実行できることを意味します。

たとえば、一緒に旅行したり、一緒に住んだり、映画を観たり、外食したりするのがうまくいく特定の友人や人々があなたの人生にどのようにいるかを考えてみましょう。 その理由としては、旅行に対する同様の意図や好みのアプローチ（計画性と自発性）、同様の日課や生活空間の清潔さのレベル、または映画や食べ物の好みなどが考えられます。

同様に、他の人よりもセッションを共有するのが適している人もいるでしょう。 サイケデリックの互換性を評価する際に考慮すべきことがいくつかあります。

まず、信頼すること。 サイケデリックがもたらす拡張的な意識状態に入るとき、人々が身体的および感情的に安全だと感じることが重要です。 したがって、その空間で他の人を信頼する能力が重要です。

次に、エクスペリエンスに対する意図の調整も考慮する必要があります。 誰かが楽しくて控えめなセッションを望んでいる一方で、別の人が深い内面の作業を望んでいる場合、互換性が低いという兆候があります。

また、全員の期待、セッションのスタイル、演奏される音楽も考慮する必要があります。 この相性を感じ、評価する最善の方法は、関係する可能性のあるすべての人と正直に会話することです。 これは、具体的な計画を立てる前に行うことができ、誰もが納得して前に進むまで参加するようプレッシャーをかけられないようにすることができます。

旅のクルーを選ぶときは、サイケデリックな空間に足を踏み入れたときに、周囲にどんな影響力や個性を持ってもらいたいかについても考えるかもしれません。

グループ接続

セッションに参加するグループを決定したら、全員がつながりを感じるプロセスに役立ちます。

これにより信頼関係とつながりが深まり、感情的に安全で地に足の着いた空間をもたらすことができます。 有益なセッションのための肥沃な土壌があり、非生産的なネガティブな感情が湧き出てくるのを避けるのに役立ちます。

つながりを深めるための最良の方法の XNUMX つは、共有サークルを使用することです。

ここはみんなで輪になって座る場所です。 トーキング スティックがあり、それをグループ内で回し、全員が話したり共有したりする機会を与えます。 人々は、その経験に対する自分の気持ち、意図、希望と恐れを共有できます。

共有サークルは非常にシンプルですが効果的な構造として機能し、誰もが意見を聞く機会を得ることができます。 それは、誰もがオープンかつ正直に話すためのスペースと、グループ全体の意見を聞く機会を提供します。

サークルは、グループ内での理解とつながりを育むための非常に強力な手段であり、グループのリトリートでサークルが一般的になるのには十分な理由があります。

あなたは持っているかもしれません 共有サークル セッションが始まる前に XNUMX 回、最後にセッションを正式に終了するときに XNUMX 回。 そして、より隠れ家のような環境にいる場合、追加の日はグループが一緒に過ごすのはXNUMX日XNUMX回です。

グループのつながりを促進する他の方法としては、次のようなものがあります。 本物の関係 演習、 接触即興、またはある種のグループ儀式。

設定

皆さんが旅する環境は非常に重要です。 グループセッションの場合は、利用可能なスペースをどのように分割して使用するかを検討する必要があります。

このセクションでは、次の XNUMX つの領域について説明します。

安全性と快適性

静かな部屋

祭壇

安全性と快適性

まず、その空間は安全でなければなりません。

人がつまずく可能性のある物理的な危険がないことを確認してください。 潜在的に危険な物品は片づけてください。 頭をぶつける可能性のある低い吊り下げ照明、倒したりつまづいたりする可能性のある床上の物。 トイレに行くのに階段がないのが理想的です。

すべての旅人にとって快適な空間でなければなりません。 一人一人が寝転んで伸び伸びできるスペースがあるのが嬉しいですね。 そして、人々を十分に暖かく、または涼しく保つために十分な枕、毛布、扇風機が備わっています。

意図に沿った設定をしたい。 したがって、人々が内側に目を向けることを意図して旅行に行く場合、外側からの景色にさらされる窓は望ましくありません。

音出し可

通常、グループ セッションの場合は、メイン ジャーニー ルームがあります。 ここは音楽が流れ、一人一人が横になるスペースがある部屋です。

もう XNUMX つの便利なオプションは、静かな部屋を用意することです。

ここは会話禁止ゾーンに指定されている部屋であり、スピーカーから音楽は流れていません。 ここは、何らかの理由でメインルームでは多すぎる場合に、誰でも行くことができる場所です。 ここは、誰でもちょっとした平和と静けさを求めて行ける小さなチルアウトエリアのようなものです。

祭壇

こちらも検討してみてはいかがでしょうか 祭壇を作る あなたのグループセッションに。 これは設定の焦点として機能します。 それを作成することは、体験の前に心と人々の意図を集中させるのにも役立ちます。

グループセッションでは、祭壇にアイテムを寄付するよう全員に呼びかけるとよいでしょう。 これにより、誰もが貢献し、自分自身を表現できる新たなスペースが提供されます。 アイテムは、個人的に意味のあるもの、象徴的なもの、または単に何らかの形で楽しいものや馴染みのあるものである場合があります。 祭壇には、ろうそく、小像、写真や映像、石、花、岩などの自然の品物、その他あらゆるものが含まれる場合があります。

祭壇自体がグループセッションの象徴となりえます。  それ より大きなものの一部の中に、各個人の要素が含まれています。

最終的な考え

他の人と一緒に旅行することは素晴らしいことです。 グループでの体験は、セッションにさらに深いレベルと意味を加えることができます。 それは他者とのより深いつながりの感覚をもたらし、関係者全員にとってより充実したやりがいのある経験につながります。

誰と一緒に旅行するかを考えてください。 サイケデリックな互換性、時間をかけてグループのつながりを作り、自分が作っている空間に時間、配慮、思考、愛情を注ぎましょう。

あなた自身と他の旅行者が素晴らしいセッションに向けて準備を整えるために、これらの考慮事項を覚えておいてください。

ジョン・ロバートソン | Chemical Collective のコミュニティ ブロガー | マップオブザマインド.com

John は、ここ Chemical Collective のコミュニティ ブロガーの XNUMX 人です。 私たちのブログチームに参加して、自分が情熱を注いでいるテーマについて書いて報酬を得ることに興味がある場合は、blog@chemical-collective.com まで電子メールで David までご連絡ください。