新しい地形を求めて: 旅とサイケデリックな体験

免責事項: この記事で表明された見解と意見は著者のものであり、必ずしも化学集団または関連当事者の公式の方針または立場を反映するものではありません.

概要

サイケデリックな体験は、一般的に「旅行」または「旅」と呼ばれ、旅行との類似性が役立ちます。 サイケデリックはあなたを新しい世界へ連れて行きます 内部 領土、旅行はあなたを新しい場所に連れて行きます 外部 地域。 しかし、旅行と旅行を比較するにはいくつかの方法があると思います。これらの類似性は、特定の人々がなぜ両方に惹かれるのか、または一方に情熱を持った人が他方に興味を持つようになるのかを説明するのに役立つかもしれません.

オープンマインドネス

Shpongle の片割れである英国のエレクトロニック ミュージシャン、サイモン ポスフォードは、MAPS Bulletin (2012 年春) に掲載された記事について、ライターの David Jay Brown からインタビューを受けました。 マニフェスティング マインド: 科学、医学、セックス、スピリチュアリティにおけるサイケデリックスのレビュー （2014）。 インタビューで、ポスフォード と サイケデリックが彼の聴衆と彼らとの相互作用にどのように影響したかを尋ねられたとき、次のように述べています。

サイケデリック体験は非常に個人的な旅です…私が言うには、聴衆のかなりの割合が確実にその体験をしているようです…私たちの音楽は、たとえば旅行の力と同じように、サイケデリック体験をした他の人々との共通の糸と瞬時の同盟の絆を生み出します。 サイケデリックを飲んだり、旅行したりした人なら、私はより仲良くなれると思います。なぜなら、それは明白な方法で心を開くからです。

ブラウンはこう答えました。

旅行とトリップには非常に似たところがあると思います。なぜなら、どちらも文化をより超越するのに役立つからです。 これらは文化の境界を解消し、超えることを可能にしますが、ほとんどの人は、文化が制限を生み出すことさえ、その制限から解放されるまで知りません。

確かに、サイケデリックと旅行はどちらも心を開いてくれる可能性がありますが、その理由はおそらく異なるでしょう。 トリップは、（自分自身、他者、自然、現実そのものに対して）とることができる多様で斬新な視点を通じて広い心を高めることができますが、旅行は他の文化やさまざまな信念、態度、慣習を直接体験することによってそれを行うことができます。そしてそれらの文化が包含するライフスタイル。 

「旅は心を広げる」とよく言われますが、今は 研究 海外で生活すると、新しい経験（ビッグファイブの性格特性のXNUMXつ）への開放性が高まることが示されていますが、研究者のJulia Zimmermann博士とFranz Neyer博士は、海外で勉強した大学生は、留学しないことを選択した大学生よりも一般的に外向性が高いことを発見しました.在学中の旅行。これは当然のことです。

同様に、サイケデリックスを両方の 臨床 & レクリエーション コンテキストは開放性の高さに関連付けられています。 ただし、経験に対する開放性がすでに高い人や、リスクテイクや目新しさを求めるなどの他の性格特性を持つ人は、そもそも幻覚剤を服用して旅行する可能性が高いことに留意する必要がありますが、これはそうではありません.両方のタイプの経験が、オープンマインド、美的感受性、および創造性を高めることができるという事実を無視してください.

しかしながら、 旅をすれば自動的に心が開かれるわけではない. 私は確かに、バックパッキング中にいくつかの不快な偏見を持っている人々に会いました.サイケデリックコミュニティの多くは、サイケデリックに関してだけでなく、同様に閉鎖的または狭い心を持っている可能性があります.また、他の主題や生活の分野に関しても。

挑戦との対決

幻覚剤を服用すると、経験の全体または大部分が不快に感じられるか、一部または瞬間だけが不快であると感じられる、挑戦的な経験になる可能性があります。 当時はつらい思いをしていましたが（時には非常に）、後でこれらの経験を前向きに、時には気楽に振り返ることができます。 実際、International Journal of Drug Policy に掲載された XNUMX つの研究が発見したように、挑戦的な旅行 - 恐怖の自我崩壊の経験をしたり、「夢中になっている」ように感じたりする - は、それらを取り巻く物語を通して貴重な経験に変わる可能性があります。 .

同様に、旅行は多くの種類の困難な経験につながる可能性があります。旅行前の緊張、道に迷う、ホームシック、恐怖、パラノイア、ストレスの多い、不確実な、または潜在的に脅威となる状況による不安感などです。 とはいえ、これらの経験を懐かしく振り返ると、(しばしば) 面白い話の素晴らしい素材であることに気付くかもしれません。

ある意味では、海外に長期滞在することで感じるホームシックは、旅を終わらせたいという気持ちに似ていると考えることができます。 精神的な健康のために、家に帰るか、ベンゾジアゼピンのような「トリップキラー」を使用してサイケデリックな体験を早期に終了する必要がある場合もありますが、多くの場合、困難な感情を受け入れて対処し、克服しようとします。外部のサポートを活用することで、より有益な結果につながる可能性があります。

もちろん、これは苦痛の程度にもよりますが、（サイケデリックであろうとなかろうと）旅行を短くすることを決定することは恥ではありません。

もちろん、サイケデリックであろうとなかろうと、すべての挑戦的な経験を美化したいわけではありません。 それは単純化されており、大きな苦しみを伴う経験や持続的な悪影響をもたらす可能性のある経験を最小限に抑えたり、矮小化したり、無視したりするリスクがあります。 海外で迷子になることは、銃を突きつけられて強盗に遭った場合にトラウマを感じるのと同じではありません。

しかし、精神科医や旅行者が、変化した状態や海外でのネガティブな経験に感謝することができ、そのような経験はストーリーテリングによってポジティブに変換できることは依然として事実です. リアルタイムで否定的な経験に対処することで、回復力、自信、自己決定、機知に富んだ感覚を生み出すこともできます。 そしてこれらは、旅行が終わった後も持続する可能性がある自尊心へのプラスの効果であり、それによって冷静な/通常の生活の領域に波及します.

多くの場合、サイケデリックな旅行中に経験するネガティブな感情と圧倒は、海外で経験する (冷静な) ものよりも大きくなりますが、それでも、どちらの経験も、人を快適ゾーンから出て、なじみのないものに直面するように誘います。自己決定的な解決策または視点/態度の転換を必要とするトリッキーな状況。

オルタード・セルフ

旅行やサイケデリックな使用の最も一般的な (そしてしばしば有益な) 効果の XNUMX つは、特に体験中の自己感覚の変化です。 （古い自己が家に帰ったり、しらふになったりすることもよくあります。 統合が重要な理由、そしてサイケデリックな統合を取り巻くアイデアは、海外旅行から戻ったときにあなたの人生にも適用できると思います)。

旅行に関して言えば、一人での旅行の場合、自己意識の変化が最も顕著に表れると思います。 これは、他人の期待に縛られることなく、存在し、感じ、行動する機会を提供します。 私たちの自己は、部分的には、私たちの近くにいる人々が私たちについてどのように考えるかによって形成されます. 私たちの態度と行動は、私たちの母国の文化が正常と見なすもの、または受け入れられるものと受け入れられないものによっても形作られます。 一人旅をしていると、より自信を持って社交的だと感じるのはよくあることです。これは、前述の理由による可能性がありますが、移動したり、問題を解決したり、他の人とつながりを作る。

同様に、トリップ中の自己感覚は、解消されていない場合でも変化します。 一人旅のときのように、人はより自信を持って社交的に感じるかもしれませんが、より遊び心があり、愚かで、落ち着いていて、創造的で、子供のように感じるのも一般的です. 統合を通じて、これらの変更された特性、またはこの変更された自己は、旅行を乗り越えることができ、それによって人生と人間関係をより楽しく喜びに満ちたものにすることができます。

グループ vs ソロ体験

一人でつまずくのではなく、他の人と一緒につまずくのは、非常に異なる経験になる傾向があります。これは旅行にも当てはまります。 これは、多くの人が最も啓発的で人生を変えるサイケデリックまたは旅行の経験が一人で旅をしているときに起こると感じているため、これまでに述べた点に関連しています。

これは、友達とのサイケデリックな旅行が、冗談を言ったり、楽しい時間を過ごしたり、話したりすることに重点を置いているためかもしれません. もちろん、これはそれ自体が価値があり、多くの場合、治療的で絆を深める経験になります. しかし、他の人と一緒にいて、彼らのニーズと幸福を考慮しなければならないことは、あなた自身の内面の経験から気を散らす可能性があります. 同様に、旅行に関して言えば、グループで海外に行くということは、コンフォートゾーンから出て一人で移動する機会が少なくなることを意味します. また、一人でいる時間が少なくなり、孤立してイライラすることもありますが、貴重な内省、洞察、自己接続、自己評価につながる可能性があります.

ただし、これを明確に区別したくはありません。 つまずいたり一人で旅行したりすることは、グループでの経験と比較して、常により大きな治療効果や変革の可能性を秘めていると言っているわけではありません. 結局のところ、一部の人々の最もポジティブで深遠な人生を変える経験は、他の人と海外に行ったり、他の人と旅行したりするときに起こります (サイケデリック リトリートの経験など)。

とはいえ、一人で不慣れな場所を旅することを決めた場合、心理的なサポートのオプションを用意したとしても (たとえば、海外では家に電話をかけ、つまずいた場合はシッター/ガイド)、これは質的に異なる経験になる傾向があります。 これは、ある経験が他の経験より優れていると言っているわけではありません。 そこには価値判断は含まれていません。 経験はまったく異なり、それ自体が独自の価値があります。

サイコノーツとトラベラーの共通点

既存の性格特性により、誰かがサイケデリックな探検と長期の一人旅の両方に傾倒する可能性がありますが、一方を楽しんで成長すると、他方が提供する可能性があるものに対する好奇心 (開放性の増加) につながる可能性もあります。 つまずきや一人旅に不安を感じ、とにかく飛び込んで深遠な経験をしたとき、この態度を他の活動に適用するのは理にかなっています. これらの理由、および上記のその他の理由により、サイコノートと旅行者は互いに多くの共通点を見つけることができます. サイケデリックな体験に興味を持つ多くの人が熱心な旅行者でもあり、その逆であることは偶然ではありません。

サム | Chemical Collective のコミュニティ ブロガー | www.samwoolfe.com

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