En busca de nuevos terrenos: viajes y la experiencia psicodélica

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Introducción

Una experiencia psicodélica se conoce comúnmente como un "viaje" o un "viaje", y la analogía con el viaje es útil; los psicodélicos te llevan a lo nuevo interno territorio, mientras que viajar te lleva a nuevos externo territorio. Pero creo que hay varias formas en las que podemos comparar un viaje con un viaje, y estas similitudes pueden ayudar a explicar por qué ciertas personas se sienten atraídas por ambos, o por qué aquellos que se apasionan por uno se ven predispuestos a interesarse por el otro.

Mente abierta

El músico electrónico británico Simon Posford, que es la mitad de Shpongle, fue entrevistado por el escritor David Jay Brown para un artículo que apareció en el MAPS Bulletin (primavera de 2012) y luego en un libro que recopila varias piezas del MAPS Bulletin titulado Manifestación de mentes: una revisión de los psicodélicos en la ciencia, la medicina, el sexo y la espiritualidad (2014). En la entrevista, Posford dijo lo siguiente cuando se le preguntó cómo los psicodélicos pueden haber afectado a su audiencia y su interacción con ellos:

La experiencia psicodélica es un viaje muy personal... Diría que un gran porcentaje de nuestra audiencia parece haber tenido esa experiencia... Nuestra música crea un hilo común y un vínculo instantáneo de alianza con otras personas que han tenido una experiencia psicodélica, de la misma manera que, digamos, viajar. Creo que me llevo mejor con la gente si ha hecho psicodélicos y ha viajado, porque te abre la mente de una forma inequívoca.

marrón respondió:

Creo que hay algo muy similar en viajar y tropezar, porque ambos te ayudan a ser culturalmente más trascendente. Le permiten a uno disolverse y trascender los límites de la cultura, y la mayoría de las personas ni siquiera saben que la cultura crea limitaciones hasta que se liberan de ellas.

De hecho, tanto los psicodélicos como los viajes pueden conducir a una mentalidad más abierta, pero quizás por razones diferentes. Mientras que viajar puede mejorar la amplitud de miras a través de las diversas y novedosas perspectivas que uno puede tomar (hacia uno mismo, los demás, la naturaleza y la realidad misma), viajar puede hacerlo a través de la experiencia de primera mano de otras culturas y las variadas creencias, actitudes, prácticas, y estilos de vida que abarcan estas culturas. 

Es un dicho común que 'viajar abre la mente', pero ahora hay la investigación mostrando que vivir en el extranjero conduce a un aumento en la apertura a nuevas experiencias (uno de los rasgos de personalidad de los Cinco Grandes), aunque los investigadores, la Dra. Julia Zimmermann y el Dr. Franz Neyer, descubrieron que los estudiantes universitarios que estudiaron en el extranjero eran generalmente más extrovertidos que aquellos que optaron por no hacerlo. viajar durante sus estudios, lo cual es de esperar.

De manera similar, los estudios han encontrado que tomar psicodélicos tanto en forma por y recreativo el contexto está asociado con elevaciones en la apertura. Sin embargo, debemos tener en cuenta que aquellos que ya tienen una gran apertura a la experiencia, así como otros rasgos de personalidad como la toma de riesgos y la búsqueda de novedades, serán más propensos a tomar psicodélicos y viajar en primer lugar, aunque esto no lo hace. descartar el hecho de que ambos tipos de experiencia pueden mejorar la apertura mental, la sensibilidad estética y la creatividad, incluso para aquellos que obtienen una puntuación más baja en la apertura de los rasgos de personalidad.

Sin embargo, viajar no te hace automáticamente de mente abierta. Ciertamente, mientras viajaba de mochilero, conocí a personas que tenían algunos prejuicios desagradables, y muchos en la comunidad psicodélica también pueden ser cerrados o de mente estrecha, no solo con respecto a los psicodélicos (en términos de tener una perspectiva teñida de rosa sobre ellos) pero también en términos de otros temas y áreas de la vida.

Una confrontación con desafíos

Tomar psicodélicos puede resultar en experiencias desafiantes, en las que la totalidad o la mayor parte de la experiencia puede sentirse desagradable o solo algunas partes o momentos lo son. Si bien es angustiante en ese momento (a veces extremadamente), uno puede mirar hacia atrás en estas experiencias con una luz positiva, a veces alegremente. De hecho, como descubrió un estudio publicado en International Journal of Drug Policy, los viajes desafiantes, en los que tienes una experiencia temerosa de disolución del ego o sientes que te estás 'volviendo loco', pueden transformarse en experiencias valiosas a través de la narrativa que construyes a su alrededor. .

De manera similar, viajar puede generar muchos tipos de experiencias desafiantes: nervios previos al viaje, perderse, nostalgia y sentimientos de miedo, paranoia y ansiedad debido a situaciones estresantes, inciertas o potencialmente amenazantes. Sin embargo, uno puede mirar hacia atrás en estas experiencias con cariño y encontrar que son un gran material para (a menudo) historias divertidas.

En cierto modo, podemos pensar en la nostalgia que se siente cuando estamos en el extranjero durante un largo período de tiempo como similar al sentimiento de querer terminar un viaje, volver a estar sobrios. A veces, por el bien del bienestar mental de uno, es necesario irse a casa o terminar prematuramente una experiencia psicodélica usando 'asesinos de viaje' como las benzodiazepinas, pero a menudo, tratando de aceptar y sobrellevar los sentimientos difíciles, superarlos, o utilizar apoyo externo puede conducir a resultados más beneficiosos.

Esto, por supuesto, depende de la gravedad de la angustia, y no hay vergüenza en decidir acortar un viaje (psicodélico o de otro tipo).

Ciertamente no quiero exaltar todas las experiencias desafiantes, psicodélicas o de otro tipo. Eso sería simplista y corre el riesgo de minimizar, banalizar o ignorar experiencias que implican un gran sufrimiento o que pueden tener efectos negativos persistentes. Perderse en el extranjero no es lo mismo que sentirse traumatizado si te roban a punta de pistola y, del mismo modo, algunas experiencias psicodélicas pueden resultar traumáticas y pueden provocar problemas de salud mental.

Sin embargo, sigue siendo cierto que los psiconautas y los viajeros pueden sentirse agradecidos por las experiencias negativas que tienen mientras están en un estado alterado o en el extranjero, y tales experiencias pueden transformarse positivamente a través de la narración de historias. Lidiar con experiencias negativas en tiempo real también puede crear una sensación de resiliencia, confianza, autodeterminación e ingenio; y estos son efectos positivos en la autoestima que pueden persistir cuando termina el viaje, extendiéndose así a las áreas de la vida sobria/normal.

La mayoría de las veces, las emociones negativas y abrumadoras que uno puede experimentar durante un viaje psicodélico van a ser mayores de lo que uno experimentaría (sobrio) en el extranjero, pero aún así, ambas experiencias invitan a la persona a salir de su zona de confort y enfrentarse a lo desconocido. y situaciones complicadas que requieren una solución autodeterminada o un cambio de perspectiva/actitud.

El yo alterado

Uno de los efectos más comunes (y a menudo beneficiosos) de los viajes y el consumo de psicodélicos es una alteración del sentido de uno mismo, especialmente durante la experiencia. (También es común que el viejo yo regrese una vez de regreso a casa o sobrio, respectivamente, lo cual es por qué importa la integración, y me gusta pensar que las ideas en torno a la integración psicodélica también podrían aplicarse a tu vida cuando regreses de un viaje al extranjero).

En cuanto a los viajes, creo que las alteraciones en el sentido de uno mismo son más evidentes cuando el viaje es una experiencia en solitario. Esto presenta una oportunidad de ser, sentir y actuar sin las limitaciones de las expectativas de los demás. Nuestro yo está formado, en parte, por cómo piensan de nosotros los que están cerca de nosotros. Nuestras actitudes y comportamiento también están moldeados por lo que nuestra cultura nativa considera normal, o aceptable e inaceptable. Es una experiencia común cuando se viaja solo sentirse más confiado y sociable, y esto puede ser por las razones mencionadas anteriormente, pero también porque te ves obligado a traer esos aspectos de ti mismo a la superficie para que puedas moverte, resolver problemas y hacer conexiones con otros.

Asimismo, el sentido de uno mismo durante el viaje, si no se disuelve, se altera. Uno puede sentirse más confiado y sociable, como cuando viaja solo, pero también es común sentirse más juguetón, tonto, tranquilo, creativo e infantil. A través de la integración, estos rasgos alterados, o este yo alterado, pueden sobrevivir al viaje, animando así la vida y las relaciones de uno con más diversión y alegría.

Experiencias grupales vs individuales

Viajar con otros en lugar de viajar solo tiende a ser una experiencia muy diferente, y esto también se aplica a los viajes. Esto es relevante en términos de los puntos anteriores, ya que muchas personas encuentran que sus experiencias psicodélicas o de viaje más edificantes y que cambian la vida ocurren mientras viajan solas.

Esto podría deberse a que los viajes psicodélicos con amigos pueden centrarse más en bromear, pasar un buen rato y hablar. Esto es valioso en sí mismo, por supuesto, ya menudo es una experiencia terapéutica y de unión. Sin embargo, estar con otros y tener que considerar sus necesidades y bienestar puede distraerte de tu propia experiencia interna. Asimismo, a la hora de viajar, ir al extranjero con un grupo significa que tienes menos oportunidades de salir de tu zona de confort y moverte por tu cuenta. También tiene menos tiempo para sí mismo, lo que a veces puede ser aislado y frustrante, pero también puede conducir a una valiosa introspección, conocimientos, autoconexión y autoapreciación.

Sin embargo, no quiero hacer de esto una distinción clara. No estoy sugiriendo que tropezar o viajar solo siempre tenga un mayor potencial terapéutico o transformador en comparación con las experiencias grupales. Después de todo, las experiencias más positivas, profundas y que cambian la vida de algunas personas suceden cuando van al extranjero con otras personas o cuando viajan con otras personas (experiencias de retiro psicodélico, por ejemplo).

Sin embargo, cuando decide viajar solo a un lugar desconocido, incluso si implementa opciones de apoyo psicológico (por ejemplo, una llamada a casa si está en el extranjero o una niñera/guía si viaja), esta tiende a ser una experiencia cualitativamente diferente. Esto no quiere decir que una experiencia sea mejor que la otra. No hay ningún juicio de valor involucrado. Las experiencias son simplemente diferentes y excepcionalmente valiosas por derecho propio.

El terreno común entre psiconautas y viajeros

Los rasgos de personalidad preexistentes pueden hacer que alguien sea propenso tanto a las exploraciones psicodélicas como a los viajes en solitario a largo plazo, pero disfrutar y crecer a partir de uno también puede generar curiosidad (mayor apertura) sobre lo que el otro puede ofrecer. Cuando te sientes nervioso por tropezar o viajar solo y te lanzas de todos modos y terminas con experiencias profundas, tiene sentido que apliques esta actitud a otras actividades. Por estas razones, y las otras descritas anteriormente, los psiconautas y los viajeros pueden encontrar muchos puntos en común entre sí. No es coincidencia que muchas personas que se interesan por las experiencias psicodélicas también sean ávidos viajeros, y viceversa.

Sam | Blogger comunitario en Chemical Collective | www.samwoolfe.com

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