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Descargo de responsabilidad: Los puntos de vista y las opiniones expresadas en este artículo pertenecen a los autores y no reflejan necesariamente la política oficial o la posición del Chemical Collective o de cualquier parte asociada.
Es probable que el inicio sea alrededor de 30 a 50 minutos, después de lo cual es probable que los efectos aparezcan bastante rápido. Si el inicio es más prolongado de lo esperado, nunca es una buena idea tomar otra dosis. En parte porque puede afectar completamente más tarde, especialmente si tiene un metabolismo lento, pero también porque muchas sustancias tendrán una tolerancia a corto plazo que hace que las segundas dosis sean en gran medida ineficaces.
Después de esto, durante aproximadamente una hora, la experiencia alcanzará su punto máximo. El pico será, con mucho, la parte más intensa del viaje. Probablemente aquí pasaremos por las ilusiones más significativas y el tumulto emocional. Durante el pico, la sobrecarga sensorial probablemente será un poco más abrumadora de lo que uno pide, pero eventualmente esto pasa. Es durante el pico que estamos fuera de nuestra zona de confort y es aquí donde pueden ocurrir muchos cambios. Obtenemos acceso a estos estados alternativos de conciencia de alto potencial y alta demanda, pero no necesitamos estar allí durante toda la experiencia. En el pico podemos perder el tiempo, el lenguaje y nuestro ego por completo. Esto da miedo pero promueve la sensación de renacimiento.
Si debe recordar algo durante su experiencia, recuerde que el pico pasará. Después de esta hora más o menos de intenso viaje psicodélico, los efectos se estabilizan y la experiencia se vuelve mucho más manejable. Lo más probable es que esta última parte de la experiencia sea mucho más agradable. Cuando la experiencia se estanca, es una buena idea reflexionar sobre lo que sucedió durante el pico, ya que a menudo es tan diferente del procesamiento mental regular que se olvida fácilmente.
La forma más fácil de describir los efectos de los psicodélicos es que eliminan los filtros sensoriales o que son inespecíficos. catalizadores y amplificadores. A través de este proceso, nos volvemos incapaces de filtrar los sonidos, los sabores, los olores, las imágenes, el tacto y la propiocepción. Esto suele significar también que el viaje tendrá un componente de infinito, de estar fuera del tiempo, ya que lo que estamos viviendo ahora mismo es tan inmenso. El resultado es que toda la experiencia se sentirá muy larga, un minuto puede parecer tan largo como una hora, y ciertos momentos pueden existir como si estuvieran completamente fuera del tiempo.
De manera similar, las emociones no serán fáciles de filtrar. Por ejemplo, podemos volver a experimentar algún recuerdo una y otra vez, y simplemente ser incapaces de inhibir el sentimiento asociado aunque el evento haya tenido lugar hace décadas. La manera de afrontar este tipo de experiencias es abrir la mente, entregarse a ella y ver si se nos revela alguna verdad más profunda sobre este recuerdo o discordia emocional. Este tipo de procesamiento emocional directo es cuánto de la curación en la experiencia psicodélica realmente sucede, e ignorarlo o luchar contra él es una de las principales razones por las que las personas terminan teniendo malos viajes.
Es principalmente difícil para las personas ya que no lo elegimos, no podemos escapar de él y puede ser muy diferente del cuento de hadas que hemos estado esperando. La verdad es que, si se enfrentan adecuadamente, este tipo de procesos solo duran el tiempo que tardarían en un estado normal de sobriedad. Sin embargo, con el tiempo mental distorsionado, pueden sentir que son mucho más largos, pueden sentir que no tienen fin. Si asumimos que no hay respuesta, que estamos siendo cruelmente victimizados para sentirnos así, sí, estamos entrando en el infierno. Si aceptamos que este sentimiento existe, lo observamos, tratamos de aprender sobre él, a partir de él somos capaces de procesar patrones emocionales profundos y experiencias traumáticas, y liberarnos de ellas para siempre. Especialmente cuando estamos descubriendo estos estados por primera vez, es probable que el componente emocional sea sustancial. Es sumergiéndonos profundamente en las emociones que nos acompañan constantemente que realmente podemos procesarlas y seguir adelante, es alejándonos de ellas que continúan gobernando nuestras vidas. Aquí no podemos correr más, y este es un componente central de por qué la magnificación de las emociones conduce a tal progreso terapéutico. Con cada capa que logremos pelar, encontraremos otra, y aunque nunca lleguemos al final, nos acercaremos a la paz, la verdad y el amor propio.
El disfrute del viaje proviene de diferentes formas de utilizar esta mayor sensibilidad sensorial. El estado psicodélico no tiene por qué implicar ningún procesamiento emocional, puede ser simplemente una plataforma para disfrutar de la música, la comida o un baño de burbujas. Para mejorar las condiciones de un buen viaje debemos hacer todo lo posible para que la experiencia sensorial que se está sobrecargando sea lo más placentera posible.
Cuanta más experiencia tengo con estas sustancias, más creo que la sobrecarga sensorial y el procesamiento emocional realmente es posible regular pero que requiere un control consciente de estos mecanismos. Esta es una habilidad que lleva tiempo desarrollar. También es algo que depende mucho de la persona y de la sustancia. La posibilidad de ejercer control en esto va unida a la calma interior y la ecuanimidad mental.
La mayoría de nosotros supondremos cómodamente que tenemos razón en la mayoría de las cosas y que tenemos un buen conocimiento de la vida. Lamento decírtelo, pero no lo haces. La pregunta es: ¿eres capaz de aceptar una nueva realidad donde una gran cantidad de cosas que crees se revelan como falsas? ¿Aceptarás una verdad reflejada en el espejo sobre ti mismo o apartarás la mirada?
Muchos advertirán sobre psicosis o malos viajes, pero realmente este no es el verdadero peligro. Sí, si eres propenso a la paranoia, al delirio, si eres bipolar o esquizofrénico, no consumas estas sustancias. Puede realizar una prueba de espectro de psicosis esta página. Sin embargo, el peligro más frecuente es el estrés que se encuentra al no poder aceptar una nueva realidad, que no querrá continuar con esta experiencia profundamente abrumadora y querrá salir. Lo siento, no hay salida. El ego quiere control: tú no lo tienes. Abrazar y rendirse es el mantra. Concéntrate en tu respiración. Trate de relajarse físicamente. Recuerda que es, como todo, una experiencia pasajera.
Intenta estar presente y trata de conectarte con tu propio amor incondicional.
Aparte de este riesgo, perder el ego es una gran cosa y para algunos será tan fácil como quitarse el sombrero. Es extremadamente útil en la vida y es una excelente manera de aprender una verdadera autoconciencia. Es una forma de estar perpetuamente contento. Es la clave para captar innumerables cosas que de otro modo sería imposible comprender. La gente me puede discutir sobre esto, pero creo que perder el ego es la única forma de ser feliz, es despojarse del deseo y darse cuenta de que no necesitamos nada. Vivir esta verdad es la única manera de experimentar la felicidad que es más que un alivio momentáneo.
Una situación confusa y potencialmente aterradora que puede surgir es que la relación entre la experiencia y el lenguaje no sea inmediata o simplemente se pierda por completo. Este es el tipo de situación que puede inducir a uno a creer que algo salió mal, pero no es razón para entrar en pánico. La experiencia en sí está más allá del lenguaje. En las partes más abrumadoras, por lo tanto, es posible que no funcione.
Un mito persistente sobre la experiencia psicodélica es que implica alucinaciones y delirios. Esto puede suceder, pero es realmente muy raro. Me gustaría ser muy claro sobre el lenguaje que uso aquí. Cuando yo escribo ilusión Me refiero a la percepción torcida, colores más fuertes, trazadores, pensando que el timbre suena como un piano. Esto será un lugar común. Cuando yo escribo alucinación Me refiero a la experiencia de algo que no está ahí, es decir, el perro hablando, una cara en la distancia, una serpiente silbando en el baño. Con las alucinaciones, puede comprender que en realidad no está sucediendo, y es probable que solo persistan durante un breve período de tiempo hasta que esto se asiente. Lo más probable es que las alucinaciones no ocurran, pero pueden ocurrir en su punto máximo si es más propenso a este tipo de experiencias. .
El delirio es ver y creer, lo que significa tener la experiencia de que algo realmente está sucediendo cuando no es así.
Atarse los cordones de los zapatos sin zapatos, hablar con entidades, alguien siendo poseído por demonios, sentir parásitos intestinales, escuchar la voz de un ángel. Los delirios solo ocurren realmente con dosis astronómicas o sustancias específicas como Datura. Si los tiene, de lo contrario, probablemente deba aceptar que es propenso a la psicosis u otros posibles efectos perjudiciales de los psicodélicos y que no debe tomarlos.
Lo que sucede en estos momentos es que nos encontramos con el inconsciente en varias formas, generalmente en forma de pensamientos, recuerdos, sentimientos intangibles o emociones sin un contexto claro, pero también en diferentes tipos de imágenes aparentemente externas y apariciones imaginarias. A menudo, esto lleva a las personas a tener la sensación de que se les está transmitiendo información, que se encuentran con espíritus o tienen telepatía. Si bien no descarto la posibilidad de que esto pueda suceder, el enfoque más útil para comprender estos aspectos de la experiencia son los encuentros con nuestra propia mente y aceptar que no son más peligrosos que eso. A menudo se externalizan, toman la forma de objetos o de otros seres, porque estos aspectos de nuestra mente no están integrados con la conciencia. Aprender a interpretar el lenguaje de la mente inconsciente puede ser una herramienta muy valiosa a la hora de investigarnos a nosotros mismos. No hay una manera fácil de hacer esto, pero Carl Gustav Jung es un buen lugar para empezar.
¿Cómo nos preparamos para la experiencia espiritual? La experiencia psicodélica puede, para bien o para mal, sacudirnos hasta la médula con lo que nos muestra, y la única forma real de prepararse es tener tiempo extra asociado al viaje. La experiencia puede ser un verdadero renacimiento, donde literalmente de un día para otro nos sentimos como una persona completamente nueva, y es posible que nunca más nos identifiquemos con ese viejo yo. Una variedad más suave puede sentirse como un reinicio de la computadora de nuestra mente, e incluso un renacimiento suave puede ser increíblemente valioso para nosotros.
Si llegas de un viaje con algún cambio importante en mente, como romper con alguien o renunciar a tu trabajo, te recomiendo que esperes un mes más o menos antes de tomar la decisión. Si bien muchas percepciones serán valiosas, debe entenderse que estas sustancias también amplifican el valor percibido de la perspicacia, y la desafortunada verdad es que muchas de ellas no resistirán la prueba del tiempo.
Podemos enfrentarnos seriamente a nuestros demonios cuando usamos psicodélicos. Esto significa que podemos usar esto para llegar a ese momento crucial cuando hacemos el cambio que puede haber estado viniendo durante mucho tiempo. Podemos ver el consecuencias de nuestras acciones mucho más claramente. Esto es parte de por qué los psicodélicos son tan efectivos para tratar la adicción. Estos tratamientos alcanzan su eficacia con una adecuada técnica de integración y práctica terapéutica asociada.
La integración es el aspecto más pasado por alto de la experiencia psicodélica y puedes encontrar un buen artículo científico sobre este tema. esta página.
Empecé este blog escribiendo que: Eres tú quien hace la curación al final.
Como regla general, esto es cierto, pero también hay un sentido en el que no haces esta curación en absoluto. Lo que quiero decir con eso es que está utilizando algo externo, una herramienta, para lograr un determinado resultado, y si bien puede tener buenos resultados, es probable que no tenga idea de cómo lograr este resultado sin la herramienta, y que gran parte de el progreso logrado durante la experiencia retrocederá gradualmente.
La mejor recomendación que puedo dar para esto es incluir los psicodélicos dentro de un marco más amplio de superación personal donde evalúas continuamente su impacto, especialmente en relación con tus intenciones de usarlo. Recomiendo a cualquier persona interesada en el uso regular de estas sustancias que lea mi artículo sobre “La importancia de la Ceremonia en la Experiencia Psicodélica”.
Naturalmente, no es fácil seguir todos los consejos anteriores. Si queremos aumentar la seguridad, estos consejos ayudan en eso. Estas sustancias siempre deben abordarse con precaución y, por lo tanto, volveré a mi punto original: si tiene dudas, no las tome. No necesita estas sustancias. Pueden ser divertidos. Otras cosas también son divertidas. Puede que te ayuden, puede que no. Otras cosas también pueden ayudarte. La única ventaja real es que facilitan, que pueden hacer que las cosas sucedan más rápido. Eso significa que suceden muchas cosas a la vez y, por lo tanto, todo el proceso es más frágil y volátil que la terapia tradicional comprometida o la práctica de la meditación profunda.
También requiere menos compromiso que cambiar realmente en la vida, esto puede parecer una ventaja, pero en realidad es más un problema que otra cosa. Sin ese mismo compromiso con el cambio, es poco probable que el cambio se consolide, y todo esto puede distraer la atención de realizar cambios reales. Este es uno de los problemas más centrales con el uso regular de psicodélicos.
Los psicodélicos solo pueden dar perspectiva, estas sustancias no son atajos para cambiar tu vida. Sólo tú puedes hacerlo. Para eso no necesitas nada más que compromiso. Si puede comprometerse con los conceptos anteriores, es probable que sea capaz de este tipo de cambio sin la sustancia. Si no puede hacer eso, tal vez aquí es donde debería comenzar. No estoy tratando de ser lindo, lo que estoy diciendo es que sin compromiso esto solo se sentirá como un cambio, no será un cambio real, y si tienes el compromiso que se necesita para cambiar con la experiencia, lo más probable es que puedas lograr el cambio sin él también.
La desafortunada verdad sobre nuestros problemas es que la mayoría de las veces elegimos vivir con ellos y, por lo tanto, no cambiaremos a menos que realmente queramos cambiar, y si ganamos esta batalla, el cambio ya está presente.
Simón J | Blogger comunitario en Chemical Collective
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muy buena informacion
Muy buen artículo con muchos consejos e ideas útiles. La última experiencia pico que tuve fue bastante desafiante. Incluso con un buen escenario y escenario, la turbulencia emocional puede ser difícil de manejar. Una vez que comencé a estabilizarme, tuve un día realmente positivo.