Las muchas caras del yo

Descargo de responsabilidad: Los puntos de vista y opiniones expresados ​​en este artículo son los de los autores y no reflejan necesariamente la política oficial o la posición de Chemical Collective o cualquier parte asociada. 

Esta es una historia que debe ser contada fuera de orden. Las epifanías que recibimos durante las experiencias psicodélicas, así como durante la vida misma, rara vez se ajustan a una línea de tiempo lineal. Son tortuosos, confusos y, a menudo, desafían el orden lógico. Vemos temas y desafíos con los que pensamos que habíamos terminado aparecer una y otra vez en diferentes personas, diferentes lugares y a través de diferentes versiones de nosotros mismos. Esto nos lleva a cuestionar quiénes somos realmente y cuánto control tenemos realmente sobre nuestras propias vidas. Muchos de nosotros nos encontramos dando un paso radical y enfático hacia lo desconocido. Soy Lilith Andromeda, una académica desilusionada, ávida aficionada a las raves, artista en ciernes y psiconauta reservada, y esta es mi historia.

Por favor, sepa que nada de lo que digo es verdad. Siempre estoy aprendiendo, integrando y explorando. Todas mis palabras son instantáneas de dónde estoy cuando las escribo. En un tema similar al libro de Aldous Huxley  Las puertas de la percepción, mi objetivo es crear un mosaico de pensamientos y experiencias que se puedan ver a través de diferentes lentes. Ninguno de ellos es cierto por sí solo, pero, sin embargo, espero que sirvan de inspiración cuando se exploren en el contexto de nuestras experiencias psicodélicas colectivas. Menciono esto porque comencé mi viaje buscando la Verdad absoluta y me perdí en el proceso.

Lilith la Loca

En 2018 entregué una carta al jefe del Departamento de Biología excusándome de mis funciones por el resto del trimestre debido a dificultades médicas. Yo era un estudiante de posgrado a la mitad de mi programa de maestría y ya no podía soportar la presión de ser estudiante, investigador y maestro mientras me compensaban con un mísero estipendio de subsistencia. Estaba experimentando lo que la mayoría llamaría un colapso mental. 

Estaba empezando a sentirme loco. Antes de entregar la carta, estaba teniendo ataques de pánico debajo de mi escritorio antes de dar clases. No podía dormir más de cuatro horas seguidas y me despertaba en un estado de total desesperanza. Estaba tan ansioso que a menudo terminaba vomitando después de comer. Me sentí como un fracaso sin valor. Me culpé a mí mismo por no poder seguir el ritmo de las presiones académicas y asumí que era demasiado estúpido para dejarlo. 

La competencia por la financiación limitada estaba provocando que los investigadores tomaran atajos y vi sesgos sistemáticos colarse en los estudios. Presentar ideas que estaban demasiado alejadas de los paradigmas establecidos fue recibido con juicio y un posible empañamiento de la reputación académica de uno. ¿Dónde, me preguntaba, estaba el espíritu de avance y exploración que nos trajo a mí y a mis compañeros y colegas aquí en primer lugar? Me estaba dando cuenta de que no era el único que se había vuelto loco.

¿Qué hace un trastorno?

Por esa época me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático complejo (TEPT-C). Aunque estaba en terapia, no me sentía mejor y mi terapeuta en ese momento seguía presionándome para que volviera a probar las píldoras antidepresivas que ya había fallado con efectos secundarios desastrosos. El resentimiento hacia el lenguaje frío y clínico de la industria de la salud mental crecía constantemente dentro de mí. Siempre he sido de la opinión de que las palabras que usamos dan forma a nuestra experiencia de la realidad. Ser etiquetado con el término "enfermo mental" se sintió patologizante. Significaba que no se podía confiar en mis perspectivas, y lo internalicé como duda. Entregué mi poder de curación a profesionales que me dijeron que sabían más que yo. 

Aunque he encontrado que esta opinión es controvertida, creo El TEPT es una respuesta adaptativa, no una enfermedad para ser tratada. Si bien los síntomas que sentía ciertamente se sentían "complejos", y en un sentido literal supongo que me sentía "desordenado", no sentí que las emociones que sentía fueran desproporcionadas con mis experiencias. Simplemente estaban ocurriendo mucho después de que ocurrieran estas experiencias. En otras palabras, mis respuestas no seguían un tiempo lógico y lineal. 

Esta lente me ha ayudado a valorar el malestar que estaba sintiendo y aprender a sentarme con él. Me las arreglé para encontrar un poco de curiosidad y comencé a cuestionar las emociones a medida que surgían. Ciertamente tenían mucho que decir. Por ejemplo, la depresión me dijo que estaba siendo maltratada y puso mi vida en espera hasta que la abordara. La ira gritaba que las personas en mi vida no eran adecuadas para mí, y los colapsos ansiosos se filtraron en mí hasta que vi el entorno explotador de la escuela de posgrado por lo que era. Todas estas emociones estaban tratando de ayudarme a ver mi valor. Estas realizaciones me ayudaron a recuperar parte de mi poder personal y a disminuir la vergüenza y la duda que me impedían procesar el trauma. 

Los psicodélicos han sido increíblemente útiles para reformular mis experiencias traumáticas y obtener diferentes perspectivas de mi vida. El trauma, especialmente cuando se mantiene durante un largo período de tiempo, hace que partes de nuestro ego se rompan a través de un proceso llamado disociación (vale la pena señalar que la disociación psicológica es un poco diferente de lo que se experimenta al tomar drogas disociativas, como la ketamina). Escondemos las partes heridas de nosotros mismos para protegerlas, con la esperanza de un día mejor en el que podamos volver a juntarlas.

lilith la exploradora

En octubre de 2018 hice mi primer viaje de 200 μg con LSD. En este punto, había explorado el ácido y los hongos una docena de veces, pero aún tenía que hacer algo que considerara una inmersión profunda. Recuerdo esperar en mi habitación con la ficha debajo de la lengua. Era un día soleado raro y acababa de regresar de mi cita de terapia. Después de unas horas de mirar mis paredes con asombro y experimentar la magia de ver la pintura que mi mamá hizo para mí bailar frente a mis ojos, una serenidad me inundó. Las alucinaciones ocurrían en oleadas de tres, como un vals. Un director de orquesta interno surgió dentro de mí y señaló diferentes aspectos de mi ego al compás del vals hasta que alcanzaron una armonía interna entre sí. Me di cuenta de que literalmente podía usar el lenguaje para dar forma a mi realidad en este estado mental, así que decidí escribir en mi diario:

“Siento que soy una roca,

Sentado en el cauce

Mientras el océano fluye a mi alrededor.

Toda la habitación se siente viva,

Respirando a mi alrededor,

Manteniéndome caliente.

No estoy seguro de en qué realidad escribo

¡Mientras las letras de grafito vuelan por la página!

Se siente como una eternidad realizada en un solo momento

…y todo estuvo bien.

Finalmente puedo hacer lo que quiera.

Hoy es el día en que me escribo libre

–Fuera de la jaula en la que suele estar mi alma–

Abrió esta noche con LSD.

Mi escritura se vuelve cada vez menos lineal, pero algunos otros aspectos destacados incluyen:

“De repente siento que toda la realidad se hizo a un lado para decirme que está bien 💓”

“Ya no soy solo yo, es todo! Es todo uno. Es todo solo yo. El tiempo simplemente dejó de ser. Todo dejó de ser y fui yo. Todos los Me, todos los recuerdos y fracciones y partes... así es como encajamos juntos. Hoy podemos hacer un Ser pleno. Ya no tenemos que estar atrapados”.

“¿Se pregunta si el Yo completo, no disociado y postraumático le gustaría volver a casa? ¡Bienvenida a casa Lilith! ¡Son los bucles! Todos tus pensamientos se repetirán hoy para recordarte que ESTÁS A SALVO. ERES AMADO. ESTÁS EN CASA 💓”

“El secreto de la vida, el Universo, Todo… es solo amor. ¡Te amamos!

Terminé con:

“Solo soy el guijarro que queda cuando la corriente se lleva todo lo demás”.

Desde entonces he descubierto un tipo de terapia llamada Sistemas familiares internos (IFS). Describe un estado interno donde el individuo se identifica con el Ser ('S' mayúscula), que es análogo al director de orquesta de mi viaje. Esta presencia objetiva está detrás del ego y observa sin juzgar. A partir de ahí, se pueden observar suavemente las relaciones entre las partes del ego. La energía que impulsa sus conflictos se desbloquea cuando se sienten comprendidos. Se devuelve el flujo, se liberan los patrones y la corriente de conciencia puede regresar a la Fuente.

El tiempo del Universo es impecable. Mientras escribo este artículo sobre este brazo de tiempo espiral Estoy anticipando mi primera sesión de IFS que mi terapeuta actual me ofreció la próxima semana. Me embarcaré en un viaje de espeleología para encontrar las partes perdidas de mí mismo. Mis exploraciones internas a través de ambos terapia y psicodelia funcionan como métodos de recuperación del alma. Este es el proceso de descubrir, escuchar y transfigurar partes perdidas del ego bajo la atenta mirada del director. Esto es recuperación. 

Lilith la bruja y el reclamador

La tradición de recuperarse después de un trauma es una que aprendí de mi mamá y su mamá. Crecí escuchando a mi mamá canto a la diosa en voz baja mientras lavaba los platos o doblaba la ropa. Las palabras de las canciones siempre hacían referencia a temas como el cambio de las estaciones y los ciclos de nacimiento y muerte. Cuando era niño no los entendía completamente, pero como adulto sus significados se hicieron evidentes y simultáneamente me desafiaron y me brindaron consuelo. Cuentan historias de cómo la Tierra reclama todo y cómo la muerte nunca es el final. Nos muestran cómo aplicar los procesos de la Tierra a nosotros mismos.

He aprendido a ver aspectos de mi trauma como parte de una narrativa más amplia. Aprender sobre los desafíos que han enfrentado las otras mujeres de mi familia me ha ayudado a comprender cómo surgieron las cosas. Durante un viaje en 2020 abordé algunas de las cargas de mi trauma familiar heredado. Me paré como conductor alrededor de una fogata que conjuré en mi cabeza e invité a los miembros de mi familia a reunirse alrededor. Les di espacio a cada uno de ellos para contar su versión de sus historias y les agradecí por ayudarme a comprender sus perspectivas. Finalmente, se permitió que se desvaneciera parte de la ira, el resentimiento y el secreto que guardaba en su nombre.

Lilith la artista

El arte y la creación son actos de reivindicación. La creatividad ayuda a expresar lo inefable y facilita la reescritura de nuestras narrativas personales. Descubrí que el arte es útil para integrar y explorar experiencias psicodélicas. Es por eso que recientemente comencé un Art Project llamado Estudio Profundus. Su objetivo es explorar los lados oscuros, incómodos, extraños, tabú y sombríos de la experiencia humana. El tema general es aprender a atravesar los aspectos difíciles de la vida, en lugar de tratar de alejarse o trascenderlos. Así es como aceptamos nuestro salvajismo y entramos en nuestro poder personal. Los ensayos que escribo para Chemical-Collective seguirán temas similares. 

Crear una vida multifacética y multidimensional

Me encuentro siendo un habitante a tiempo parcial del inframundo en una cultura obsesionada con la Luz. Recuperar partes perdidas de un alma es una tarea solitaria. Sin embargo, cada vez es más importante para mí abrazar todos los aspectos de mí mismo a medida que descubro nuevas partes de mi ego y aprendo a trabajar con ellas. Inspirándome en esto, hice un dibujo en honor a Perséfone on Día de la Bicicleta, 2020.

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Lilith Andrómeda | Blogger comunitario en Chemical Collective

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