Distorsions du temps mental
La façon la plus simple de décrire les effets des psychédéliques est qu'ils suppriment les filtres sensoriels, ou qu'ils ne sont pas spécifiques catalyseurs et amplificateurs. Nous devenons à travers ce processus incapable de filtrer les sons, les goûts, les odeurs, les visuels, le toucher et la proprioception. Cela signifie généralement aussi que le voyage aura une composante d'infini, d'être hors du temps, car ce que nous vivons en ce moment est tellement immense. Le résultat est que toute l'expérience semblera très longue, une minute peut sembler aussi longue qu'une heure et certains moments peuvent exister comme s'ils étaient complètement hors du temps.
Traitement émotionnel
De même, les émotions ne seront pas faciles à filtrer. Nous pouvons par exemple revivre certains souvenirs encore et encore et être simplement incapables d'inhiber le sentiment associé même si l'événement a pu avoir lieu il y a des décennies. La façon de faire face à ces types d'expériences est d'ouvrir son esprit, de s'y abandonner et de voir si une vérité plus profonde sur ce souvenir ou cette discorde émotionnelle nous est révélée. Ce type de traitement émotionnel direct est la quantité de guérison dans l'expérience psychédélique qui se produit réellement, et l'ignorer ou le combattre est l'une des principales raisons pour lesquelles les gens finissent par avoir des mauvais voyages.
C'est principalement difficile pour les gens puisque nous ne le choisissons pas, nous ne pouvons pas y échapper, et cela peut être très différent de l'arc-en-ciel de conte de fées auquel nous nous attendions. La vérité est que, s'ils sont confrontés correctement, ces types de processus ne prennent qu'environ aussi longtemps qu'ils le feraient dans un état sobre normal. Cependant, avec un temps mental déformé, ils peuvent se sentir beaucoup plus longtemps, ils peuvent avoir l'impression qu'ils n'ont pas de fin. Si nous supposons qu'il n'y a pas de réponse, que nous sommes cruellement victimisés pour ressentir cela, oui, nous entrons en enfer. Si nous acceptons que ce sentiment existe, nous l'observons, essayons d'apprendre à son sujet, à partir de lui, nous sommes capables de traiter des schémas émotionnels profonds et des expériences traumatisantes, et de nous en libérer pour toujours. Surtout lorsque nous découvrons ces états pour la première fois, il y a de fortes chances que la composante émotionnelle soit substantielle. C'est en plongeant profondément dans les émotions qui nous accompagnent constamment que nous pouvons vraiment les traiter et passer à autre chose, c'est en les fuyant qu'elles continuent de régir nos vies. Ici, nous ne pouvons plus courir, et c'est un élément central qui explique pourquoi l'amplification des émotions conduit à un tel progrès thérapeutique. Avec chaque couche que nous réussirons à éplucher, nous en trouverons une autre, et même si nous n'atteindrons peut-être jamais la fin, nous nous rapprocherons de la paix, de la vérité et de l'amour-propre.
Surcharge sensorielle
Le plaisir du voyage provient de différentes manières d'utiliser cette sensibilité sensorielle accrue. L'état psychédélique ne doit pas du tout impliquer de traitement émotionnel, il peut simplement être une plate-forme pour profiter de la musique, de la nourriture ou d'un bain moussant. Pour améliorer les conditions d'un bon voyage, nous devons faire ce que nous pouvons pour que l'expérience sensorielle qui est surchargée soit la plus agréable possible.
Plus j'ai d'expérience avec ces substances, plus je crois que la surcharge sensorielle et le traitement émotionnel sont vraiment possibles à réguler mais que cela nécessite un contrôle conscient de ces mécanismes. C'est une compétence qui prend du temps à se développer. C'est aussi quelque chose qui dépend beaucoup de la personne et de la substance. La possibilité d'exercer un contrôle à cet égard est associée au calme intérieur et à l'équanimité mentale.
Perte d'ego
La plupart d'entre nous supposeront confortablement que nous avons raison sur la plupart des choses et que nous avons une bonne compréhension de la vie. Désolé de vous le dire mais vous ne le faites pas. La question est : êtes-vous capable d'accepter une nouvelle réalité où un grand nombre de choses que vous croyez se révèlent fausses ? Accepterez-vous une image miroir de vous-même ou détournerez-vous le regard ?
Beaucoup mettront en garde contre la psychose ou les bad trips, mais ce n'est vraiment pas le vrai danger. Oui, si vous êtes sujet à la paranoïa, au délire, si vous êtes bipolaire ou schizophrène, n'utilisez pas ces substances. Vous pouvez effectuer un test du spectre de la psychose ici. Cependant, le danger le plus répandu est le stress que l'on trouve dans le fait de ne pas pouvoir accepter une nouvelle réalité, que vous ne voudrez pas donner suite à cette expérience profondément écrasante et que vous voudrez en sortir. Désolé, il n'y a pas de sortie. L'ego veut le contrôle : vous ne l'avez pas. Embrasser et abandonner est le mantra. Concentrez-vous sur votre respiration. Essayez de vous détendre physiquement. Rappelez-vous que c'est, comme tout, une expérience passagère.
Essayez d'être présent et essayez de vous connecter à votre propre amour inconditionnel.
En dehors de ce risque, perdre son ego est une bonne chose et pour certains ce sera aussi simple que d'enlever un chapeau. C'est extrêmement utile dans la vie et c'est un excellent moyen d'apprendre une véritable conscience de soi. C'est une façon d'être perpétuellement content. C'est la clé pour saisir d'innombrables choses qui, autrement, seraient impossibles à comprendre. Les gens peuvent discuter avec moi à ce sujet, mais je crois que perdre son ego est la seule façon d'être heureux, c'est se débarrasser du désir et se rendre compte que nous n'avons besoin de rien. Vivre cette vérité est la seule façon d'éprouver un bonheur qui soit plus qu'un soulagement momentané.
Perdre la langue
Une situation déroutante et potentiellement effrayante qui peut survenir est que la relation entre l'expérience et le langage peut ne pas être immédiate ou simplement être complètement perdue. C'est le genre de situation qui peut faire croire que quelque chose s'est mal passé, mais ce n'est pas une raison pour paniquer. L'expérience elle-même est au-delà du langage. Dans les parties les plus écrasantes de celui-ci, il se peut donc qu'il ne fonctionne pas.
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vraiment de bonnes infos
Vraiment un bon article avec beaucoup de pointeurs et d'idées utiles. La dernière expérience de pointe que j'ai vécue a été assez difficile. Même avec un bon set et un bon décor, les turbulences émotionnelles peuvent être difficiles à gérer. Une fois que j'ai commencé à atteindre un plateau, j'ai eu une journée vraiment positive.