“Turning Pro” – Padroneggiare l’esplorazione psichedelica

Dichiarazione di non responsabilità: le opinioni e le opinioni espresse in questo articolo sono quelle degli autori e non riflettono necessariamente la politica o la posizione ufficiale di Chemical Collective o di qualsiasi parte associata.

Introduzione

Ho una confessione…

Credevo che semplicemente prendere la dose fosse tutto ciò che dovevi fare per ottenere tutta la magia e i benefici che le sostanze psichedeliche hanno da offrire. Questo finché non ho avuto una serie di esperienze psichedeliche che non mi hanno portato tutti i benefici che mi aspettavo: chiarezza, creatività e una pulizia mentale accompagnata da un senso di ringiovanimento.

È stato in questo periodo che ho iniziato a conoscere le tecniche per la preparazione e l'integrazione delle esperienze psichedeliche. Sono diventato più sistematico nel mio approccio e, alla fine, sono diventato professionista. 

"Diventare professionista" con il mio uso psichedelico è stato un punto di svolta totale per me. Mi ha portato ad un approccio più ponderato che a sua volta mi ha portato a esperienze decisamente benefiche.

Ma cosa intendo con? diventando professionista? Quali sono le tecniche di preparazione e integrazione che possono essere utilizzate per aumentare le possibilità di esperienze benefiche? E quali sono i vantaggi di questi approcci?

In questo post risponderò a tutte queste domande. Inizierò esplorando l’errore di credere nell’assunzione di una dose e aspettarsi benefici magici. Poi spiegherò il concetto di diventare professionista e come può essere applicato all'esplorazione psichedelica. Concluderò con alcuni esempi concreti di come diventare professionista ed esplorerò i vantaggi che questa mentalità ha da offrire.

Il mito di "Prendi la dose, aspettati la magia"

 Un errore che osservo spesso in coloro che iniziano con gli psichedelici è l'idea sbagliata di prendere semplicemente la dose e aspettarsi la magia. Ciò implica credere che semplicemente ingerire una sostanza psichedelica si tradurrà in tutti i benefici e le esperienze trasformative propagandate dai media e dalla ricerca.

Questo malinteso spesso nasce da una mancanza di comprensione del contesto più ampio e dei molteplici fattori che contribuiscono ai risultati positivi di cui spesso leggiamo o sentiamo parlare. Questo è un errore in cui sono caduto anch'io nei miei primi giorni di esplorazione psichedelica.

Il problema di questa convinzione è che può provocare delusione e frustrazione se le esperienze o i benefici attesi non si materializzano. Le persone possono sentirsi scoraggiate, credendo di aver fatto la loro parte assumendo la dose, mentre i benefici attesi non arrivano.

Oltre alla potenziale delusione, il problema di questa mentalità è che può compromettere la sicurezza. Può portare a un approccio negligente, con preparazione e integrazione minime o nulle. Senza un’attenta preparazione, potrebbe verificarsi una mancanza di diligenza, cautela e cura, che può portare a esperienze potenzialmente scomode e inquietanti. Ciò può comportare problemi anziché benefici e, di conseguenza, può persino ostacolare la crescita personale anziché facilitarla.

Nel mondo dell'esplorazione psichedelica, capire che c'è altro da fare oltre al semplice prendere una dose è fondamentale. Se fossimo seriamente intenzionati a coglierne i benefici, faremmo bene ad adottare un approccio più completo che comprenda una preparazione ponderata, un'integrazione consapevole e un profondo rispetto per le complessità dell'esperienza psichedelica.

Insomma, bisogna "diventare professionista'.

L’origine del concetto di “Turning Pro”

Prima di immergerci nell'applicazione del diventare professionisti nel regno dell'esplorazione psichedelica, prendiamoci un momento per comprenderne le radici.

Steven Pressfield, nel suo lavoro fondamentale La guerra di Arte, ha introdotto il concetto di diventare professionista nel contesto degli sforzi creativi. Nel mondo dell’espressione artistica, diventare professionista significa un cambiamento di mentalità. Il passaggio da dilettante a professionista.

Ho scritto in War of Art che avrei potuto dividere nettamente la mia vita in due parti: prima di diventare professionista e dopo. Dopo è meglio.

Stephen Pressfield

Pressfield sostiene che la distinzione tra un dilettante e un professionista non è definita dal talento. Piuttosto, è definito dall'approccio di ciascuno al proprio mestiere. Diventare professionista significa trattare il lavoro creativo con la dedizione, la disciplina e il rispetto che i professionisti portano nel loro lavoro. Implica essere coerenti, superare le resistenze e impegnarsi nella ricerca del miglioramento.

Diventare professionista nel campo delle sostanze psichedeliche non significa assumere sostanze senza pensarci; si tratta di adottare una mentalità che renda queste esperienze deliberate e propositive.

Diventare professionista nell'esplorazione psichedelica

Quando prendiamo in prestito la mentalità di diventare professionisti e la applichiamo al regno delle esperienze psichedeliche, significa adottare un approccio professionale alle nostre sessioni psichedeliche. Ciò implica diligenza nella preparazione, navigazione consapevole durante la sessione e partecipazione intenzionale alla fase di integrazione.

Non c'è nessun mistero nel diventare professionista. È una decisione determinata da un atto di volontà. Decidiamo di considerarci dei professionisti e lo facciamo. Semplice come quella.

Stephen Pressfield

Proprio come un artista o un atleta professionista, diventare professionista nel campo delle sostanze psichedeliche richiede molto più che semplicemente presentarsi quando ne abbiamo voglia; richiede un impegno per l'artigianato e un profondo rispetto per il potenziale trasformativo dell'esperienza.

Diamo un'occhiata a cosa significa diventare professionista nel mondo dell'esplorazione psichedelica e come questa mentalità può elevare l'esperienza.

Adottare la mentalità professionale nell'esplorazione psichedelica

Un modo semplice per pensarci è; se fossi un esploratore psichedelico professionista, come ti avvicineresti a questa esperienza? Cosa faresti per preparare, navigare e integrare la tua esperienza?

Cosa potrebbe comportare diventare professionista?

Ecco alcuni esempi: 

Preparazione – Preparare il palco

In preparazione, diventare professionista implica allestire attentamente il terreno e gettare le basi psicologiche per esperienze psichedeliche benefiche. Ciò comprende:

• Introspezione e pratiche riflessive, per esplorare e conoscere i nostri pensieri e le nostre emozioni prima del viaggio.
• Chiarire le nostre intenzioni, per avere una chiara comprensione di ciò che speriamo dall'esperienza psichedelica.

Pratiche di compensazione

Per garantire uno spazio mentale privo di disordine durante la sessione, ci impegniamo pratiche di compensazione. Questo implica:

• Svuotare la nostra mente dalle distrazioni assicurandoci lo spazio è pulito e privo di disordine.
• Prendersi cura delle questioni in sospeso per aiutare a schiarire la mente e ridurre il rumore psicologico.

Pratiche di consapevolezza – Meditazione consapevole

La chiave per diventare professionisti è l"incorporazione di pratiche di consapevolezza, in particolare la meditazione consapevole. Queste pratiche:

• Aiutaci ad avere un approccio reattivo piuttosto che reattivo agli stimoli durante l'esperienza psichedelica.
• Aumentare il divario tra stimolo e risposta, il che aiuta a fare scelte più consapevoli nella navigazione dell’esperienza.

Liste di controllo, programmi e protocolli

Adottare una mentalità professionale significa anche introdurre una struttura attraverso:

• Liste di controllo complete, per garantire che tutto il necessario sia a portata di mano.
• Orari premurosi, pianificare la giornata per ottimizzare lo stato mentale per la sessione psichedelica.
• Protocolli chiari per guidare l'intero processo, rispecchiando l'approccio meticoloso di un professionista esperto.

Fase di integrazione – Partecipazione attiva e intenzionale

Il passaggio al professionismo si estende alla fase di integrazione e comprende:

• Partecipazione attiva e intenzionale al mantenimento dei benefici derivati ​​dal viaggio psichedelico.
• Considerazione attenta di approfondimenti, definizione delle priorità e pianificazione strategica per un'integrazione efficace.
• Anticipazione di potenziali ostacoli, accompagnata da un piano per affrontare e superare queste sfide.
• Riconoscimento di eventuali esigenze di supporto e responsabilità, per assistere in un processo di integrazione di successo.

Spero che ora tu abbia un'idea più chiara di cosa significa diventare professionista. Ma perché farlo? Ne vale davvero la pena? Belle domande che vale sicuramente la pena porre.

I vantaggi di adottare una mentalità professionale nell'esplorazione psichedelica

Adottare una mentalità professionale offre numerosi vantaggi che vanno oltre la semplice sessione psichedelica. Eccone alcuni:

Insieme migliorato e stato interno

• Diventare professionista coltiva un miglioramento dello stato mentale ed emotivo, creando una base migliore e un "set" ottimale per entrare nell'esperienza psichedelica.
• Un set preparato contribuisce anche a qualcosa in più stato ricettivo e aperto, massimizzando il potenziale per esperienze significative e trasformative.

Ambiente favorevole all'esplorazione

• La considerazione e la cura nel processo di preparazione contribuiscono a creare un ambiente fisico che sia più pulito e più sicuro.
• Questa impostazione migliora il comfort, la sicurezza e l'atmosfera generale, creando uno scenario ottimale per l'esplorazione.

Navigazione facilitata attraverso le esperienze

• La mentalità professionale fornisce agli individui gli strumenti e le pratiche necessarie per navigare nella complessità delle esperienze psichedeliche.
• Affrontando il viaggio con una mentalità deliberata, gli individui possono rispondere in modo ponderato agli stimoli che portano a un'esplorazione più arricchente. Ad esempio, ciò potrebbe significare rispondere a materiale impegnativo con curiosità e accettazione piuttosto che con ansia e panico. Ciò può portare a esperienze più penetranti. 

Vantaggi estesi nella fase di integrazione:

• Con un approccio proattivo e intenzionale all'integrazione, possiamo consolidare ed estendere i cambiamenti positivi e le intuizioni acquisite durante il viaggio psichedelico.
• Comprendiamo che il lavoro non finisce una volta che gli effetti svaniscono e abbiamo una motivazione migliore per continuare con il nostro processo e perseguire una crescita continua.

Nel complesso, l'adozione di una mentalità professionale con le sostanze psichedeliche non solo modella le esperienze, ma crea anche opportunità per cambiamenti positivi duraturi.

Testimonianza di Turning Pro

Prima di concludere, vorrei condividere una testimonianza di Kristi, che è diventata professionista nel suo approccio alle sostanze psichedeliche.

Prima di diventare professionista, Kristi aveva già esplorato l'ayahuasca e creato le proprie esperienze con la psilocibina. Nonostante i suoi sforzi, l’esperienza di trasformazione che stava cercando rimaneva sfuggente.

In cerca di assistenza, si è unita al mio corso L'esploratore psichedelico cosciente, che aiuta coloro che esplorano le sostanze psichedeliche a diventare professionisti nel loro approccio.

Dopo aver completato il corso, Kristi ha organizzato una sessione psichedelica subito dopo la sua conclusione. 

Sono entrato subito e ho utilizzato tutti gli strumenti e tutto ciò che ci hai insegnato, dando vita a un viaggio davvero profondo, approfondito e prezioso. Ho assistito a un cambiamento tangibile nei risultati.

Le parole e l'esperienza di Kristi mostrano l'impatto che può avere l'adozione di una mentalità professionale nell'esplorazione psichedelica. Ha implementato coscienziosamente ogni aspetto insegnato nel corso, dalla programmazione alla coltivazione della giusta mentalità. Di conseguenza, ha raccolto i frutti di un viaggio prezioso e trasformativo.

Unisciti alla conversazione

Mentre rifletti sui miei pensieri condivisi in questa esplorazione della mentalità del "diventare professionista" nelle esperienze psichedeliche, ti invito a condividere i tuoi pensieri.

Hai sperimentato personalmente il potere di trasformazione della preparazione intenzionale e dell'integrazione nei tuoi viaggi psichedelici? Quali pratiche ti risuonano e come hanno influenzato le tue esperienze?

I tuoi contributi alla discussione possono favorire la nostra comprensione collettiva, quindi condividi le tue esperienze e intuizioni nei commenti qui sotto.

Considerazioni finali

Adottare una mentalità professionale, ispirata ai principi qui condivisi, può elevare le tue esperienze psichedeliche a nuove dimensioni. Dalla preparazione meticolosa alla partecipazione attiva alla fase di integrazione, ogni passo può contribuire alla tua evoluzione personale.

Giovanni Robertson | Community Blogger presso Chemical Collective | mapofthemind.com

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