Jornadas de cura - Trauma e autocuidado psicodélico

Isenção de responsabilidade: as visões e opiniões expressas neste artigo são de responsabilidade dos autores e não refletem necessariamente a política ou posição oficial do Chemical Collective ou de quaisquer partes associadas.

“Acho que a psilocibina deve ser vista como uma vitamina nootrópica” - Paul Stamets [1]

“O LSD demonstrou, até mesmo para os céticos, que as mansões do céu e os jardins do paraíso estão dentro de cada um de nós.” - Terence McKenna [2]

Minha experiência de quase morte

Isenção de responsabilidade: As visões e opiniões expressas neste artigo são de responsabilidade dos autores e não refletem necessariamente a política oficial ou posição do Chemical Collective ou de quaisquer partes associadas.

Quando eu tinha 15 anos, tive minha primeira experiência de quase morte. 

Com toda a minha sabedoria adolescente, achei que escalar uma cesta de basquete de aço e concreto seria uma ideia excelente. A base do poste se separou do chão e caiu. Rápido e forte. Bem na parte de trás da minha cabeça. 

Eu vi estrelas, depois vi preto. Eu girei no ar e bati no chão, batendo minha cabeça, uma segunda vez, contra o pavimento. 

Achei que estava morto e então meus olhos se abriram. Eu deitei lá, sozinho, na minha garagem, pelo que pareceu uma eternidade. Minhas pernas não funcionaram. Meus braços não funcionaram. Minha mente estava envolta em névoa. Levante-se! Mas eu não pude. Por pelo menos quinze minutos, desejei que meu corpo se movesse, sem sucesso. 

Então, quando comecei a temer que ficaria paralisado para sempre, minhas pernas e braços começaram a se mover novamente. O fogo dentro do meu corpo e espírito reacendeu e eu me levantei. Tonto, exausto e sem pensar com clareza, mas saber de algo era realmente Wrongs com meu corpo e mente, entrei para contar aos meus pais o que havia acontecido. 

Minha personalidade, minha memória, minha criatividade e meu espírito artístico foram alterados para sempre. Eu não saberia o verdadeiro efeito do dano por anos. 

Os efeitos imediatos do que foi diagnosticado como um concussão dupla traumática foram dramáticos. Minha memória de curto prazo foi destruída. Eu falhei nas aulas na escola. Perdi toda a capacidade de concentração. Minha capacidade emocional foi diminuída para medo e ansiedade. A resposta de sobrevivência era o único modo de ser que eu conhecia. 

Eu era um músico - um artista. Minha criatividade parou completamente. Ideias originais - que eram minha força vital, não me interessavam mais. Nada me interessou. 

Permaneceu assim por anos. 

Até eu experimentar Psilocibina e LSD. 

Os psicodélicos foram o veículo para a restauração da minha mente e espírito artístico. Planejado, cuidadoso, deliberado e alinhado espiritualmente o uso dessas substâncias trouxe meu coração de volta à vida. Curou meu cérebro. Restaurou minha engenhosidade e originalidade. Se você está se sentindo como se um pedaço do seu espírito estivesse faltando, ou como se estivesse vivendo em tons de cinza em vez de em cores ... eles podem fazer a mesma coisa por você. 

A ciência - psicodélicos e o cérebro

Nossa compreensão objetiva e mensurável da experiência psicodélica ainda é obviamente limitada. Esta área de estudo não é apenas borda sangrenta na comunidade científica, é absurdamente difícil de quantificar. Como você mede as mudanças espirituais no nível da alma nas pessoas? Você realmente não quer. Nenhuma viagem é igual. Nenhum humano é o mesmo. E quando o método científico depende da replicação dos resultados, a natureza altamente subjetiva do Tripping distorce todos os dados. Não é nada como o ácido, baby. 

O que nós pode medida é a atividade cerebral. Até agora, sabemos algumas coisas inovadoras sobre como as substâncias psicodélicas afetam nossas redes neurais. 

Facto: O LSD altera a energia e o poder dos estados cerebrais harmônicos individuais de uma maneira seletiva de frequência. Notavelmente, isso leva a uma expansão do repertório de estados cerebrais ativos, o que sugere uma reorganização geral da dinâmica cerebral, dado o aumento não aleatório na coativação nas frequências. [3]

Explicação: O LSD reconecta áreas da mente anteriormente desconectadas. Nos termos do Layman, ele re-conecta seu cérebro. É hora de começar a ter novos pensamentos, permanentemente. Isso é mágico se você é uma pessoa criativa. 

Facto: Os psicodélicos serotonérgicos são capazes de aumentar de forma robusta a neuritogênese e / ou espinogênese, ambos in vitro e in vivo. Essas mudanças na estrutura neuronal são acompanhadas por um número e função de sinapses aumentados, conforme medido por microscopia de fluorescência e eletrofisiologia. [4]

Explicação: Psilocibina, LSD e outros Psyches podem diretamente recriar seus neurônios. Isso expande sua consciência e cura seu cérebro.

Ótimo. Coisas legais - então como tiramos proveito disso? Eu vou te dizer - por experiência pessoal, provavelmente NÃO é por tropeçar em um festival de música caótico ou festa. 

Isso requer prática deliberada, cuidadosa e meditativa por um longo período de tempo.

Cura é uma jornada

Um braço quebrado não cicatriza durante a noite. Você não se recupera de um transplante de rim em uma hora. Da mesma forma, seu cérebro não se restaura em uma viagem - ou duas, ou mesmo três. Desculpe, mas Psilocibina e / ou LSD não são a cura para sua doença mental. Como a fisioterapia facilita e solidifica a restauração de músculos e ligamentos, você deve reforçar e exercitar as novas conexões que criar. Isso é conhecido como integração, e é uma prática crítica. 

Digamos que você esteja procurando curar seu PTSD. Você se prepara espiritual e emocionalmente para a viagem, define uma intenção e come três gramas de Cogumelos Cubensis em um ambiente seguro e controlado. Você luta contra seus demônios internos. Chore. Perceba que a fonte de seu trauma decorre de ser ignorado por seus pais quando criança, e que se manifesta como sua recusa em se conectar emocionalmente e intimamente com outras pessoas em sua vida. Você descobre que essa intimidade é uma necessidade humana profundamente arraigada que não pode ser separada do seu espírito. Conhecimento poderoso - mas e agora? 

Integrar. Prioridade número um. Integrar. 

Você tem que levar etapas mensuráveis ​​e deliberadas em sua vida sóbria, a fim de reforçar o novo aprendizado. Se você não gostar de nenhuma memória, eles desaparecerão e você terá perdido o benefício da experiência de viagem. 

Se, como nesta hipótese, você está falhando em expressar e receber amor e intimidade, você tem que escolher abraçar o aprendizado e aprenda a dar e receber o que você está procurando. Isso exige trabalho real. Expanda-se, confie nos outros com seus sentimentos mais profundos e veja o que acontece. Enfrente a questão na realidade sóbria de sua vida fora da viagem psicodélica. 

Freqüentemente, abordar a si mesmo desse ângulo leva a mais perguntas do que respostas, pelo menos inicialmente. As viagens subsequentes podem ser necessárias- até mesmo encorajado, a fim de buscar a sabedoria interna e o conhecimento que você está buscando. 

Isso é como flexionar um músculo. Você vai se sentir fraco no início. Você vai se sentir assustado. Fique com ela. É absolutamente vale a pena. 

Para o deserto da alma

Eu costumava explorar a floresta quase todos os dias quando criança. Meu irmão e eu partiríamos em uma grande aventura em busca de um animal, planta ou tesouro secreto. É uma alegria estar na natureza, e mesmo quando não encontramos o que procurávamos, a decepção foi facilmente superada por um apreço pela viagem. 

Agora, como um adulto, eu regularmente vou para a floresta por alguns dias de cada vez, seguindo trilhas de acampamento em acampamento, procurando um lugar novo e bonito para passar a noite e descansar meu corpo, mente e espírito. Nos EUA, nossas trilhas são normalmente marcadas por um marcador pintado em uma árvore, conhecido como chama. A cada duzentos metros, você verá um e, dependendo de qual incêndio for, poderá saber se ainda está na trilha correta. Se vocês não vejo um incêndio ...  Bem, parabéns, refaça seus passos, porque provavelmente você está perdido. 

É assim que abordamos intencionalidade em viagens subsequentes durante nossa jornada de cura. 

Vamos continuar nossa hipótese anterior. Você reconheceu uma profunda necessidade de intimidade em sua vida. Este é o início da trilha, o primeiro incêndio. Você endireita os ombros e caminha bravamente rumo ao desconhecido. Você começa a abrir espaço para essa intimidade em sua vida. Você se sente mais vivo! É poderoso, é maravilhoso deixar que outras pessoas entrem em seu coração. Este é o segundo incêndio na trilha. Resultados saudáveis ​​e positivos que você tem buscado. Mas então… 

Você se oferece totalmente a alguém e essa pessoa destrói sua confiança. Você está ferido de novo! 

Por que eu estava ferido! Eu segui a trilha! Eu estava experimentando felicidade e amor! Eu me entreguei e fiquei magoado de qualquer maneira!

São apresentadas a você duas opções - voltar, porque obviamente isto não está funcionando. Or, confie na trilha, acredite que o incêndio que você viu antes fez na verdade, significa que você estava no caminho certo e continue em outra viagem com uma nova intenção - Como faço para estabelecer limites saudáveis ​​e expectativas de outras pessoas em minha vida para que eu não seja ferido? 

Da mesma forma que cada labareda em uma trilha leva a outra, cada nova resposta leva a uma nova pergunta. Quando estamos tentando crescer, é absolutamente nossa responsabilidade para nos submetermos humildemente a cada nova pergunta e aceitar a resposta mais verdadeira e sábia que pudermos encontrar. Nós integramos o conhecimento, e então faça o trabalho para caminhar até o próximo incêndio, independentemente de quão difícil possa ser. Isso pode ser um terreno acidentado às vezes. Use a verdade e a sabedoria como guias; não saia da trilha. Está aí por um motivo. Abrace a alegria da jornada e a luta diminuirá. 

A glória dos reis

“É a glória de Deus ocultar um assunto, mas a glória dos reis é descobrir um assunto.” Provérbios do Rei Salomão 25: 2 [5]

“Comece de onde você está - não onde você gostaria de estar. O trabalho que você está fazendo se torna o seu caminho. ” - Ram Dass [6]

Grandes homens e mulheres da história têm uma coisa em comum: eles buscaram respostas. Sun Tzu buscou sabedoria na guerra e táticas, sempre buscando a melhor maneira de vencer um conflito. Einstein procurou compreender os problemas matemáticos impostos pela própria existência do universo. O rei Salomão queria saber o significado da vida. 

Essas são atividades gloriosas, satisfatórias e poderosas - mas são totalmente sem sentido sem autoconsciência e humildade.

É incrivelmente tentador buscar algum tipo de ideal mais elevado como uma solução para seu próprio quebrantamento mental ou emocionalmente. Mas conhecer a natureza do universo é completamente irrelevante se você não se conhece primeiro - é por isso que os psicodélicos são tão atraentes para aqueles de nós que tentam desenvolver uma compreensão mais forte de nossa natureza criada. 

Os psicodélicos alteram muitos aspectos da experiência: percepção dos sentidos, emoção, cognição e a apreensão do tempo e do espaço. Mas de todos os seus efeitos, talvez nenhum seja mais provocativo do que a profunda alteração do senso comum do eu ou ego. [7]

Receber aquela concussão dupla quando eu tinha 15 anos alterou profundamente meu senso de identidade - de uma forma profundamente perturbadora e negativa. Eu esqueci quem eu era. Anos de abuso emocional e trauma alteraram meu senso de identidade - novamente, de uma forma profundamente perturbadora e negativa. Eu esqueci quem eu era. 

Psicodélicos, por reconectando a química do meu cérebro e dissolvendo o falso eu que criei para lidar com meu trauma físico e emocional, me lembrou de quem é meu verdadeiro estava. Eu embarquei na jornada para reintegrar aquela pessoa em minha consciência e curar minha mente e espírito simultaneamente. A psilocibina me mostrou a verdadeira natureza dos meus sentimentos. O LSD me ensinou a amar minhas idéias criativas novamente.

Essa é, eu acho, a natureza verdadeiramente maravilhosa e única das psiques. Não só nós somos fisicamente regenerando e curando a rede celular de nossa consciência, mas nosso pensamento cognitivo e autoperceptual real também está profundamente impactado e intensificado. Saber disso nos permite tirar o máximo proveito do poder dessas substâncias e utilizá-las deliberadamente para reparar nossa identidade e espírito em um nível holístico. Pessoalmente, acredito que isso os torna superiores em quase todos os aspectos aos inibidores / antidepressivos de SSRI clássicos, que máscara sintomas, em vez de ir direto ao cerne dos problemas cognitivos internos e curá-los fisicamente. Isso é glorioso. 

Iniciando a jornada

Cada vez que faço uma caminhada, fico emocionado e intimidado por saber o que está por vir. Tudo pode acontecer na floresta - podemos nos perder, podemos nos machucar e podemos encontrar clima, animais ou pessoas perigosos. É selvagem! É um desafio! Essa é a questão. 

A jornada de autocura é a mesma. Sua vida mudará, conforme você mudar de ideia. Este é o ponto - afinal, se você estivesse confortável e saudável, por que mudar alguma coisa em sua consciência perceptiva? 

Eu entendo, no entanto, que isso pode ser extremamente assustador, especialmente para pessoas com traumas significativos. Você pode se desviar do caminho. Você pode ficar confuso e cair na negatividade por um tempo. Não tenha medo - você é amado, e contanto que você faça todos os esforços para procure a verdade, você vai curar sua mente e sua consciência. Os psicodélicos são ferramentas e são extremamente poderosos. Trate-os com respeito, trate-se com amor e respeito. Coloque no trabalho, procure a verdade e integre. 

Você encontrará o que seu coração busca. 

James Faraday | Blogueiro da comunidade no Chemical Collective

James é um dos blogueiros da nossa comunidade aqui no Chemical Collective. Se você estiver interessado em se juntar à nossa equipe de blogging e ser pago para escrever sobre assuntos pelos quais você adora, entre em contato com Matt por e-mail matt@chemical-collective.com