Je vám 18 let nebo více?
Potvrďte prosím, že jste starší 18 let.
Na stránku nemáte přístup.
Prohlášení: Názory a názory vyjádřené v tomto článku jsou názory autorů a nemusí nutně odrážet oficiální politiku nebo pozici Chemical Collective nebo jakýchkoli přidružených stran.
Podpora oddaného psychedelického facilitátora může znamenat rozdíl, pokud jde o psychedelický zážitek.
Může to být rozdíl mezi klidným a vnímavým, nebo upjatým a úzkostným. To může vést k výrazně odlišnému výsledku. Zatímco mnoho lidí organizuje sezení bez výletníka, někteří lidé chtějí pro svůj psychedelický zážitek profesionální podporu
To může být případ lidí, kteří hledají první zkušenost nebo záměrnější, kurátorskou zkušenost a/nebo zkušenost s vysokou dávkou.
Jaké jsou tedy možnosti, pokud jde o podporu?
Obecně řečeno, existují dvě možnosti: osobní zkušenosti (jeden na jednoho) a skupinové zážitky.
V tomto článku se podívám na druhý z nich: osobní zkušenosti. (Přečtěte si poslední příspěvek o výhodách a nevýhodách skupinových zkušeností zde).
Dnes vysvětlím, co je to osobní zkušenost, a podívám se na její výhody a nevýhody ve srovnání se skupinovou zkušeností. Na konci budete mít jasnější představu o výhodách a nevýhodách. Poté nabídnu několik úvah, které vám pomohou rozhodnout, zda by pro vás mohla být nejlepší individuální nebo skupinová zkušenost.
Mým záměrem je pomoci vám činit informovanější rozhodnutí o vašem užívání psychedelických léků a nabídnout informace, které vám pomohou rozhodnout, zda je pro vás individuální zkušenost vhodná.
osobní zkušenosti jsou případy, kdy si jedna osoba vezme dávku a je podporována prostřednictvím své zkušenosti jedním facilitátorem. To může být také ve formě 1-2; jednotlivec se dvěma facilitátory. Výhody a nevýhody 1-2 jsou vesměs stejné jako jeden na jednoho (ve srovnání se skupinami), takže to, co zde nastíním, platí pro oba.
Díky osobnímu zážitku má osoba, která podstupuje svůj psychedelický zážitek, věnovánou pozornost a podporu jediného facilitátora.
Z pohledu facilitátora je třeba se zaměřit pouze na jednu osobu. To znamená, že pozornost není rozdělena mezi skupinu a jednotlivci mohou dostat vyšší úroveň péče. To znamená, že mohou být vysoce naladěni a vnímaví k danému jedinci a jeho potřebám. To zahrnuje potřeby emocionální podpory, vedení nebo čehokoli z toho jiné druhy podpory že psychonaut může potřebovat nebo by jim pomohl s jejich procesem.
Znamená to také, že dostanou personalizovanou podporu. Pokud je například potřeba změnit hudbu, lze ji změnit s ohledem na jednu osobu. Pokud by chtěli více čerstvého vzduchu v prostoru, lze otevřít okno. Pokud chtějí ticho, mohou mít ticho.
Ve skupinové zkušenosti musí facilitátoři vyvážit potřeby a přání všech přítomných jednotlivců. Při individuálním zážitku nejsou ohledy ostatních problém a neohrozí rozhodnutí učiněná ohledně toho, jak zkušenost vést. Pokud výletník chce nebo potřebuje podporu při navigaci přes nějaký náročný aspekt své cesty, facilitátor mu může okamžitě pomoci.
Vědět, že máte plnou pozornost jediného facilitátora, vám také může pomoci cítit se více podporováni a uklidněni, když se vydáte do zážitku. To může také pomoci s více ideální stav a myšlení směřovat dovnitř, což vede k prospěšnějšímu zážitku a výsledku.
Tato úroveň podpory se rozšiřuje prostřednictvím přípravy, celého sezení a prostřednictvím integrace. Zvýšená možnost změny a přizpůsobení se týká také načasování a rozvrhu zážitku.
Nastavení jeden na jednoho také znamená lépe kontrolované prostředí s méně rušivými vlivy.
Emocionální uvolnění jsou poměrně běžná a obecně jsou zvána během psychedelických zážitků. To může být ve formě pláče, smíchu, tónování, hlasitého vzdychání, třesu nebo jiného.
Pro mnohé, když tyto zvuky a vibrace vycházejí od jiných lidí během sezení, mohou být rušivé. Dokážou lidi vytrhnout z jejich vnitřního prožívání.
V některých aspektech můžeme psychedelická sezení považovat za zhuštěná meditační sezení v tom smyslu, že jsou koncentrovanou příležitostí nahlédnout dovnitř do hlubších úrovní naší psychiky. Stejně jako u meditačních sezení, abychom se na to soustředili, může pomoci klidné prostředí s minimálním neočekávaným nebo nepředvídatelným hlukem zvenčí.
V případě zážitku jeden na jednoho nejsou žádné další. Je to doslova více kontrolované prostředí. To může pomoci zlepšit zaměření na osobní introspekci bez neplánovaných vnějších vlivů. Být sólo také přináší více příležitostí pro chvíle samoty, které mohou být pro osobní zpracování klíčové
Samostatné sezení také umožňuje facilitátorovi nastavit a upravit prostředí specifičtěji pro jednotlivce.
To může být případ faktorů, jako je vnitřní nebo venkovní prostředí, hudba, osvětlení, velikost a uspořádání prostoru a způsob jeho zařizování.
Člověk může preferovat pobyt na chráněném místě venku v přírodě. Někdo může preferovat klasickou hudbu. Jeden člověk by mohl chtít být v rohu místnosti. Ve všech těchto případech mohou být tyto preference přizpůsobeny jednotlivci v osobní zkušenosti.
Co se týče výzdoby, předměty v prostoru lze sladit i s jedinou osobou. Pokud má například osoba, která prožívá zkušenost, spojení s určitým náboženstvím, může mít vystavený kříž nebo malou figurku Buddhy. Ve skupinovém prostředí to nemusí být vítané nebo vhodné.
Jedná se o typ personalizace nastavení které mohou pomoci cestovateli přinést vyšší úroveň pohodlí a smyslu.
I když existuje mnoho potenciálních výhod individuálního zážitku, je také důležité si uvědomit potenciální nevýhody.
Zážitek jeden na jednoho je ze své podstaty sólový. Psychedelický zážitek nebude sdílen s ostatními, jako by to bylo ve skupině.
Kromě facilitátora, který bude přítomen, to znamená, že nebudou žádní další, se kterými by bylo možné navázat spojení. Nabízí méně příležitostí k otevřenosti a spojení. Mnoho lidí považuje skupinový aspekt s jeho sdílením a propojením za klíčovou součást jejich procesu a individuální zkušenosti toto postrádají.
Osobní zkušenost nenabídne stejný pocit být v něčem společně s ostatními. Ačkoli psychedelický zážitek může zvýšit pocity spojení, jeden na jednoho je osamělejší zážitek.
Osamělá povaha zážitku může také zvýšit jakékoli pocity izolace, které se mohou objevit.
V důsledku nových perspektiv může být na osamělé cestě přítomen pocit, že jiní lidé to „prostě nechápou“.
Tento pocit izolace je obecně výraznější nebo negativně vnímán, pokud se během zážitku a po něm objeví problémy.
Jak se říká „sdílením nákladu je lehčí“.
Tento pocit izolace je výraznější, pokud člověk nemá mnoho dalších lidí, se kterými by mohl později mluvit o svých zkušenostech. Pokud uvažujete o osobním zážitku, stojí za to přemýšlet o tom, s kým budete moci o své zkušenosti mluvit. Klidně se může stát, že máte kolem sebe někoho blízkého, přátele nebo pevný kruh podpory. Ale pro mnohé neexistují žádní jiní, s nimiž by se mohli otevřeně podělit.
Toto sdílení s ostatními může pomoci se zpracováním, perspektivou a pocitem spojení. Individuální přístup jako takový může zvýšit výzvy a omezit potenciální výhody zážitku.
Skupina lidí může nabídnout rozmanitější pohledy než jednotlivec. Osobní zkušenost jako taková omezí příležitosti pro bohaté diskuse a kolektivní moudrost, které jsou přítomny ve skupinovém prostředí.
Tyto různé pohledy obvykle pocházejí z kruhů sdílení skupin, které jsou obvykle přítomny ve skupinových zkušenostech.
Při osobním zážitku můžete od svého facilitátora přijímat odrazy a zrcadlení, ale tím to skončí. V závislosti na své roli a stylu se facilitátor může více soustředit na pouhé držení prostoru a naslouchání, spíše než na aktivní nabízení svých pohledů, které obvykle pohotověji přicházejí od ostatních ve skupině, kteří také prošli vlastní zkušeností ve skupinovém sezení.
To také znamená potenciál pro snížený pocit trvale se léčící komunity pohybující se vpřed v týdnech a měsících po zážitku.
Na individuálních sezeních je obvykle jeden facilitátor. To znamená, že se budete spoléhat na odbornost a vedení jednoho facilitátora.
To je v kontrastu se skupinovým sezením, kde jsou obvykle přítomni dva, tři nebo více facilitátorů. Různí facilitátoři pocházejí z různých prostředí a obvykle mají své vlastní odborné znalosti, takže ve skupinovém prostředí budete mít příležitost pro různé vstupy a přístupy. Pokud nekliknete s jedním facilitátorem, můžete kliknout s jiným.
Při osobním zážitku budete mít omezený přístup k různým modalitám a perspektivám praktika.
Pokud se chystáte na osobní zkušenost, pak je ideální, když máte možnost si s nimi promluvit a trochu je poznat, než se zaregistrujete na nějakou zkušenost. To obvykle přichází formou objevování nebo úvodního hovoru. Využijte této příležitosti a zeptejte se jich na jakékoli otázky týkající se jejich minulosti, zkušeností nebo přístupu, který můžete mít.
Pomůže, když máte nápad co hledat u psychedelického průvodce nebo výletníka. Navíc existuje subjektivní pocit, jak dobře se s touto osobou cítíte, a pocit důvěry, kterou k ní máte. Důvěra je důležitým prvkem, který by neměl být přehlížen, protože s nimi budete směřovat do velmi zranitelných stavů, a je nezbytné, abyste se v jejich přítomnosti cítili bezpečně otevřít.
Vyšší úroveň pozornosti a péče, která přichází s individuálním přístupem, má tendenci přijít s a vyšší finanční náklady.
To může pro některé znemožnit zážitek. V jiných případech může někdo natáhnout své finanční prostředky nebo vzít práci navíc, aby si mohl tuto zkušenost dovolit. To může přinést své vlastní stresy a napětí. Tento extra stres člověku nepomůže v přípravě na psychedelický výlet. Relativně vysoké náklady mohou také vést k většímu tlaku nebo vyšším očekáváním na zážitek, což může vést ke zklamání, pokud zkušenost tato očekávání nesplní.
Při zvažování výhod a nevýhod individuálních zkušeností a skupin bude užitečné zvážit následující otázky:
Možná byste si o nich rádi promluvili s někým, koho znáte, nebo si své odpovědi zapisujte do deníku, aby byly jasnější.
Ve světě podporovaných psychedelických zážitků má výběr mezi skupinovými obřady a sezeními jeden na jednoho řadu výhod a nevýhod.
Skupinové zkušenosti nabízejí sdílené poznatky a spojení, zatímco individuální sezení poskytují personalizovanou pozornost a cílenou podporu. Jedno není lepší než druhé a to, co vám vyhovuje, bude záviset na vašich osobních preferencích. Každá cesta, i když je ve své podstatě jedinečná, zve hledače, aby svou cestu prováděli se záměrem. Ať už uprostřed kolektivní zkušenosti nebo ve formě vedení jeden na jednoho, klíč spočívá ve výběru cesty, která hluboce rezonuje, podporuje léčení, růst a sebeobjevování.
Zůstaňte v bezpečí, cestujte dobře.
John Robertson | Community Blogger ve společnosti Chemical Collective | mapsofthemind.com
John je jedním z našich komunitních blogerů zde v Chemical Collective. Pokud máte zájem připojit se k našemu blogovacímu týmu a dostávat peníze za psaní o tématech, která vás zajímají, kontaktujte prosím Davida prostřednictvím e-mailu na adrese blog@chemical-collective.com
naše výrobky
Vítejte v Chemical Collective.
Vytvořte si účet a získejte 200 uvítacích bodů.
Máte již účet? Přihlásit se
Podívejte se na naše Blog komunity a zapojit se do konverzace. Za každý komentář budete odměněni 50 x ChemCoiny až do limitu 250 celkových ChemCoinů.
Zakoupili jste některý z naše výrobky? Recenze a zprávy jsou pro komunitu tak důležité. Sdílejte svůj upřímný názor a za každou recenzi vás odměníme 50 ChemCoins!
Pokaždé, když u nás dokončíte objednávku, získáte ChemCoiny za každé utracené euro.
Vítejte v Chemical Collective.
Vytvořte si účet a získejte 200 uvítacích bodů.
Máte již účet? Přihlásit se
Získejte provizi pokaždé, když někdo provede nákup prostřednictvím vašeho odkazu.
Když se stanete přidruženou společností, bude vám přidělen jedinečný odkaz, který můžete sdílet se svými přáteli, sledujícími, odběrateli nebo tetou Susan.
Můžete se rozhodnout vyplácet vydělanou provizi jednou měsíčně, nebo si ji uložit, abyste ji dostali v deštivý den! Získaná provize je 5 % z celkové hodnoty objednávky za doporučení.
Kontakt připojit se k rodině Chemical Collective a stát se přidruženou společností.
podělte se o své nápady
Připojte se ke konverzaci.
Myslím, že z mého „psychonautického“ pohledu by mohl být zážitek 1-1/sólo více pohlcující. Je to jen můj názor, ale nikdy jsem nešel hluboko do „prázdna“ kolem ostatních lidí. Je velmi zajímavé, jak změna, jako je počet účastníků psy session, mohla tak dramaticky změnit průběh cesty!
Doufám, že v každé části světa budeme my lidé moci svobodně vyjádřit a prozkoumat své vědomí bez problémů pro každého, kdo nám bude chtít přistřihnout křídla. Zůstat v bezpečí!
Naprostý souhlas, myslím, že psychedelika jsou skvělý způsob, jak udělat vztah promyšlenější