„Turning Pro” – opanowanie eksploracji psychodelicznej

Zastrzeżenie: Poglądy i opinie wyrażone w tym artykule są poglądami autorów i niekoniecznie odzwierciedlają oficjalną politykę lub stanowisko Chemical Collective lub powiązanych stron.

Wprowadzenie

Muszę coś wyznać…

Kiedyś wierzyłem, że wystarczy przyjąć odpowiednią dawkę, aby uzyskać całą magię i korzyści, jakie mają do zaoferowania psychodeliki. Tak było do czasu, gdy doznałem serii psychodelicznych doświadczeń, które nie przyniosły mi wszystkich korzyści, jakich oczekiwałem: przejrzystości, kreatywności i wiosennej czystości psychicznej z towarzyszącym poczuciem odmłodzenia.

To właśnie w tym czasie zacząłem uczyć się technik przygotowywania i integracji doznań psychedelicznych. Stałam się bardziej systematyczna w swoim podejściu i ostatecznie „stałam się profesjonalistką”. 

„Turning Pro” z moim psychodelicznym zażyciem całkowicie zmieniło moje zasady gry. Doprowadziło mnie to do bardziej przemyślanego podejścia, które z kolei doprowadziło mnie do niezawodnie korzystnych doświadczeń.

Ale co mam na myśli przejście na zawodowstwo? Jakie techniki przygotowania i integracji można zastosować, aby zwiększyć szansę na korzystne doświadczenia? Jakie są zalety tych podejść?

W tym poście odpowiem na wszystkie te pytania. Zacznę od zbadania błędu polegającego na wierze w przyjęcie dawki i oczekiwaniu magicznych korzyści. Następnie wyjaśnię koncepcję przejścia na zawodowstwo i sposób, w jaki można ją zastosować do eksploracji psychodelicznej. Zakończę kilkoma konkretnymi przykładami tego, jak można „przejść na zawodowstwo” i zbadać korzyści, jakie ma do zaoferowania takie nastawienie.

Mit „Weź dawkę, spodziewaj się magii”

 Jednym z błędów, który często obserwuję u osób zaczynających od psychedelików, jest błędne przekonanie o zwykłym przyjęciu dawki i oczekiwaniu magii. Obejmuje to wiarę, że samo spożycie substancji psychodelicznej przyniesie wszystkie transformacyjne korzyści i doświadczenia reklamowane w mediach i badaniach.

To błędne przekonanie często wynika z braku zrozumienia szerszego kontekstu i wieloaspektowych czynników przyczyniających się do pozytywnych wyników, o których często czytamy lub słyszymy. To błąd, w który również wpadłem na początku moich poszukiwań psychedelicznych.

Problem z tym przekonaniem polega na tym, że może ono skutkować rozczarowaniem i frustracją, jeśli oczekiwane doświadczenia lub korzyści się nie zmaterializują. Ludzie mogą czuć się zniechęceni, wierząc, że wykonali swoją część, przyjmując dawkę, podczas gdy oczekiwane korzyści nie pojawiają się.

Oprócz potencjalnego rozczarowania problemem takiego sposobu myślenia jest to, że może zagrozić bezpieczeństwu. Może to prowadzić do podejścia niedbałego, wymagającego minimalnego lub zerowego przygotowania i integracji. Bez starannego przygotowania może zaistnieć brak staranności, ostrożności i opieki, co może prowadzić do potencjalnie niewygodnych i niepokojących doświadczeń. Może to skutkować raczej problemami niż korzyściami, a w rezultacie może nawet raczej utrudniać rozwój osobisty, niż go ułatwiać.

W świecie eksploracji psychodelicznej kluczowe znaczenie ma zrozumienie, że mamy do zrobienia coś więcej niż tylko przyjęcie dawki. Jeśli poważnie myślimy o czerpaniu korzyści, dobrze zrobimy, jeśli przyjmiemy bardziej kompleksowe podejście, które obejmuje przemyślane przygotowanie, uważną integrację i głęboki szacunek dla złożoności doświadczenia psychedelicznego.

Krótko mówiąc, musimy „zmień się na profesjonalistę.

Pochodzenie koncepcji „przekształcenia się w profesjonalistę”

Zanim zagłębimy się w zastosowanie przejścia na zawodowstwo w dziedzinie eksploracji psychodelicznej, poświęćmy chwilę na zrozumienie jego korzeni.

Steven Pressfield w swojej przełomowej pracy Wojna o sztukę, wprowadził koncepcję przejścia na zawodowstwo w kontekście przedsięwzięć twórczych. W świecie ekspresji artystycznej przejście na zawodowstwo oznacza zmianę sposobu myślenia. Przejście od amatora do profesjonalisty.

Napisałem w Wojnie o sztukę, że mogę zgrabnie podzielić swoje życie na dwie części: przed przejściem na zawodowstwo i po. Potem jest lepiej.

Stephena Pressfielda

Pressfield twierdzi, że rozróżnienia między amatorem a profesjonalistą nie definiuje talent. Raczej definiuje to podejście do swojego rzemiosła. Przejście na zawodowstwo oznacza traktowanie pracy twórczej z zaangażowaniem, dyscypliną i szacunkiem, jakie profesjonaliści wnoszą do swojej pracy. Wymaga konsekwentnego pojawiania się, pokonywania oporu i zaangażowania w dążenie do doskonalenia.

Przejście na zawodowstwo w dziedzinie psychodelików nie polega na bezmyślnym zażywaniu substancji; chodzi o przyjęcie sposobu myślenia, który sprawi, że te doświadczenia będą przemyślane i celowe.

Stawanie się profesjonalistą w eksploracji psychodelicznej

Kiedy zapożyczamy sposób myślenia o przejściu na zawodowstwo i stosujemy go w sferze doświadczeń psychodelicznych, oznacza to przyjęcie profesjonalnego podejścia do naszych sesji psychodelicznych. Wiąże się to ze starannością w przygotowaniu, uważną nawigacją podczas sesji i świadomym udziałem w etapie integracji.

Nie ma tajemnicy, jak zostać profesjonalistą. To decyzja podjęta aktem woli. Decydujemy się postrzegać siebie jako zawodowców i to robimy. Proste.

Stephena Pressfielda

Podobnie jak w przypadku zawodowego artysty lub sportowca, przejście na zawodowstwo w dziedzinie psychodelików wymaga czegoś więcej niż tylko pojawienia się, kiedy mamy na to ochotę; wymaga zaangażowania w rzemiosło i głębokiego szacunku dla transformacyjnego potencjału tego doświadczenia.

Przyjrzyjmy się, co to znaczy zostać profesjonalistą w świecie psychodelicznych eksploracji i jak takie nastawienie może podnieść poziom doświadczenia.

Przyjęcie nastawienia pro w eksploracji psychodelicznej

Można o tym pomyśleć w prosty sposób; gdybyś był zawodowym odkrywcą psychodelików, jak podszedłbyś do tego doświadczenia? Co byś zrobił, aby przygotować, nawigować i zintegrować swoje doświadczenie?

Co może oznaczać przejście na zawodowstwo?

Oto kilka przykładów: 

Przygotowanie – ustawienie sceny

W ramach przygotowań przejście na zawodowstwo obejmuje staranne ustawienie sceny i położenie psychologicznego podłoża dla korzystnych doświadczeń psychodelicznych. To zawiera:

• Introspekcja i praktyki refleksyjne, aby przed podróżą zbadać i zapoznać się z naszymi myślami i emocjami.
• Wyjaśnienie naszych intencji, aby uzyskać jasne zrozumienie tego, czego oczekujemy od doświadczenia psychedelicznego.

Praktyki rozliczeniowe

Aby zapewnić wolną od bałaganu przestrzeń mentalną podczas sesji, angażujemy się praktyki rozliczeniowe. Wiąże:

• Opróżnianie umysłu z rzeczy rozpraszających poprzez upewnianie się przestrzeń jest czysta i wolna od bałaganu.
• Dbanie o luźne końce, aby pomóc oczyścić umysł i zredukować hałas psychologiczny.

Praktyki świadomości – medytacja uważności

Kluczem do przejścia na zawodowstwo jest włączenie praktyki świadomości, szczególnie medytacja uważności. Te praktyki:

• Pomóż nam mieć responsywne, a nie reaktywne podejście do bodźców podczas doświadczenia psychedelicznego.
• Zwiększ różnicę między bodźcem a reakcją, co pomaga podejmować bardziej świadome wybory w poruszaniu się po doświadczeniu.

Listy kontrolne, harmonogramy i protokoły

Przyjęcie profesjonalnego sposobu myślenia oznacza także wprowadzenie struktury poprzez:

• Obszerne listy kontrolne, dzięki którym wszystko, co niezbędne, jest pod ręką.
• Przemyślane harmonogramy, planowanie dnia w celu optymalizacji stanu psychicznego na potrzeby sesji psychodelicznej.
• Jasne protokoły kierujące całym procesem, odzwierciedlające skrupulatne podejście doświadczonego profesjonalisty.

Etap integracji – aktywne i zamierzone uczestnictwo

Przekształcenie się w pro rozciąga się na etap integracji i obejmuje:

• Aktywny i świadomy udział w utrzymaniu korzyści płynących z psychodelicznej podróży.
• Przemyślane rozważenie spostrzeżeń, ustalenie priorytetów i planowanie strategiczne w celu zapewnienia skutecznej integracji.
• Przewidywanie potencjalnych przeszkód wraz z planem stawienia czoła tym wyzwaniom i ich przezwyciężenia.
• Uznanie wszelkich potrzeb w zakresie wsparcia i odpowiedzialności, aby pomóc w pomyślnym procesie integracji.

Mamy nadzieję, że teraz masz jaśniejsze pojęcie o tym, co oznacza przejście na zawodowstwo. Ale dlaczego to zrobić? Czy naprawdę warto? Dobre pytania, które z pewnością warto zadać.

Korzyści z przyjęcia profesjonalnego nastawienia w eksploracji psychodelicznej

Przyjęcie profesjonalnego sposobu myślenia oferuje kilka korzyści, które wykraczają poza samą sesję psychodeliczną. Oto niektóre z nich:

Ulepszony zestaw i stan wewnętrzny

• Stawanie się profesjonalistą kultywuje poprawa stanu psychicznego i emocjonalnego, ustanawiając lepszy fundament i optymalny „zestaw” do wejścia w doświadczenie psychedeliczne.
• Przygotowany zestaw również przyczynia się do więcej stan receptywny i otwartymaksymalizując potencjał znaczących i przemieniających doświadczeń.

Sprzyjające otoczenie do eksploracji

• Uważność i dbałość w procesie przygotowania przyczyniają się do tego, że otoczenie jest czystsze i bezpieczniejsze.
• To ustawienie zwiększa komfort, bezpieczeństwo i ogólną atmosferę, tworząc optymalne tło do eksploracji.

Ułatwiona nawigacja poprzez doświadczenia

• Profesjonalne nastawienie wyposaża jednostki w narzędzia i praktyki potrzebne do poruszania się po złożoności doświadczeń psychedelicznych.
• Podchodząc do podróży ze świadomym nastawieniem, jednostki mogą w przemyślany sposób reagować na bodźce, co prowadzi do bardziej wzbogacających eksploracji. Może to na przykład oznaczać reagowanie na trudny materiał z ciekawością i akceptacją, a nie niepokojem i paniką. Może to prowadzić do bardziej wnikliwych doświadczeń. 

Rozszerzone korzyści na etapie integracji:

• Dzięki proaktywnemu i celowemu podejściu do integracji możemy utrwalić i rozszerzyć pozytywne zmiany i spostrzeżenia zdobyte podczas psychodelicznej podróży.
• Rozumiemy, że praca nie jest skończona, gdy efekty już ustąpią, dlatego mamy większą motywację do kontynuowania procesu i ciągłego rozwoju.

Ogólnie rzecz biorąc, przyjęcie profesjonalnego sposobu myślenia w przypadku psychodelików nie tylko kształtuje doświadczenia, ale także stwarza możliwości trwałych pozytywnych zmian.

Opinia o Turning Pro

Zanim zakończę, chciałbym podzielić się świadectwem Kristi, która stała się profesjonalistką w swoim podejściu do psychodelików.

Zanim została profesjonalistką, Kristi wcześniej interesowała się ayahuaską i stworzyła własne doświadczenia z psilocybiną. Pomimo jej wysiłków transformacyjne doświadczenie, którego szukała, pozostało nieuchwytne.

Szukając pomocy, dołączyła do mojego kursu Świadomy odkrywca psychodelii, co pomaga osobom odkrywającym psychodeliki stać się profesjonalistami w swoim podejściu.

Po ukończeniu kursu Kristi wkrótce po jego zakończeniu zorganizowała sesję psychodeliczną. 

Od razu wpadłem i wykorzystałem wszystkie narzędzia i wszystko, czego nas nauczyłeś, co zaowocowało naprawdę głęboką, wnikliwą i cenną podróżą. Byłem świadkiem wymiernej zmiany wyników.

Słowa i doświadczenie Kristi pokazują wpływ, jaki może mieć przyjęcie profesjonalnego sposobu myślenia w eksploracji psychedelicznej. Sumiennie wdrażała każdy aspekt nauczany na kursie, od planowania po kultywowanie odpowiedniego nastawienia. W rezultacie czerpała korzyści z cennej i transformacyjnej podróży.

Dołącz do rozmowy

Kiedy zastanawiasz się nad moimi przemyśleniami, którymi podzieliłem się podczas eksploracji nastawienia „przechodzenia na profesjonalizm” w doświadczeniach psychedelicznych, zapraszam Cię do podzielenia się swoimi przemyśleniami.

Czy osobiście doświadczyłeś przemieniającej mocy celowego przygotowania i integracji podczas swoich psychodelicznych podróży? Jakie praktyki do ciebie przemawiają i jaki mają wpływ na twoje doświadczenia?

Twój wkład w dyskusję może pogłębić nasze wspólne zrozumienie, dlatego prosimy o podzielenie się swoimi doświadczeniami i spostrzeżeniami w komentarzach poniżej.

Final Thoughts

Przyjęcie profesjonalnego sposobu myślenia, zainspirowanego zasadami tutaj udostępnionymi, może wznieść Twoje psychodeliczne doświadczenia na nowy wymiar. Od skrupulatnego przygotowania po aktywne uczestnictwo w etapie integracji – każdy krok może przyczynić się do Twojej osobistej ewolucji.

Johna Robertsona | Bloger społeczności w Chemical Collective | mapsofthemind.com

John jest jednym z naszych blogerów społeczności w Chemical Collective. Jeśli chcesz dołączyć do naszego zespołu blogerów i zarabiać na pisaniu na tematy, które Cię pasjonują, skontaktuj się z Davidem za pośrednictwem poczty elektronicznej pod adresem blog@chemical-collective.com