Ego-dood – Voorbij het zelf

Disclaimer: de standpunten en meningen in dit artikel zijn die van de auteurs en weerspiegelen niet noodzakelijkerwijs het officiële beleid of standpunt van het Chemical Collective of aanverwante partijen.

Introductie

Steeds meer mensen, vooral psychonauten, zijn op zoek naar tDe deur naar een nieuwe dimensie, de reis naar je ware zelf.

De echte doorbraakervaring: egodood

De ontbinding van je eigen identiteit. Symbolische dood en wedergeboorte – zo omschrijven boeddhisten het tenminste.

Als je het individuele zelf loslaat, word je ‘Niets’. Want dan ben je één met alles wat is. 

Klinkt als een behoorlijk enge ervaring…

Als ik eerlijk ben, ben ik persoonlijk bang voor/heb ik enorm veel respect voor dit soort ervaringen en moet ik het nog trotseren. Maar op mijn psychonautische, spirituele reis staat het zeker hoog op mijn verlanglijstje. 

In dit artikel bespreek ik waarom ego-dood is of niet een wenselijke ervaring en de verschillende manieren waarop u kunt kiezen om die staat te bereiken. 

De volgende informatie is niet gebaseerd op wetenschappelijke gegevens, maar eerder op de subjectieve ervaringen van individuen. Dit komt door het feit dat de uitdrukking ‘ego-dood’ vaker wordt aangetroffen in verband met aspecten van spiritualiteit en filosofie.

Ego-dood uitgelegd

Wanneer je ego-dood ervaart, lossen je individuele zelf en je grenzen op. Uw identiteit is tijdelijk verloren.

Je perceptie van tijd en ruimte verdwijnt.

En als je psychedelica hebt gebruikt om deze ruimte te bereiken, zul je ongelooflijk krachtige beelden en hallucinaties ervaren.

Maar wat is precies onze identiteit?

Identiteit is wat jou speciaal maakt. Je persoonlijkheid, waarden, relaties, herinneringen enz. Terwijl het ego oplost, vallen al deze onderling verbonden elementen samen "U" zijn er niet meer, of relevant. We houden op onszelf als individu te begrijpen, wij maken deel uit van het geheel.

Het is echter belangrijk om te vermelden dat er verschillende beschrijvingen zijn van ego-dood. De westerse cultuur beschouwt deze ervaring vaak als slechts een tijdelijk effect van een psychedelische trip, dat na verloop van tijd verdwijnt. In veel oosterse filosofische tradities is ego-dood echter geen eenzaam moment, maar een stap op weg naar zelftranscendentie: "verlichting". Het einddoel van een spirituele reis.

Wat haal je uit de ervaring?

Ego-dood wordt vaak omschreven als een mystiek, spiritueel avontuur, dat tot diepgaande verandering leidt. De kern van het veelbesproken onderwerp “bewustzijnsverruiming” gekatalyseerd door psychedelica, of de beoefening van spirituele tradities zoals meditatie, wat kan leiden tot een dieper begrip van het zelf en het universum.

Het ego is de bron van angst, lijden, ‘negatieve’ gedachten en emoties. ‘Negatief’ betekent emoties die moeilijk te ervaren zijn, in plaats van een bepaald waardeoordeel. In werkelijkheid bestaan ​​er geen goede of slechte emoties; het is het ego dat er een waarde aan toekent. Dus als het ego buiten beschouwing wordt gelaten, is het logisch dat de individuele ervaring van deze 'negatieve' emoties ook verdwijnt. Spirituele raamwerken zoals het boeddhisme beschrijven deze ervaring als het bereiken van innerlijke vrede. 

Vaak melden mensen verhoogde gevoelens van empathie en mededogen na een geval van ego-dood, door psychedelica of anderszins. Dit kan de interpersoonlijke relaties verbeteren en onnodige conflicten verminderen. Egoïstisch gedrag, of gedrag dat uit eigenbelang is, bijvoorbeeld ingegeven door angst/hebzucht, wordt geminimaliseerd en er wordt meer aandacht besteed aan het welzijn van anderen.

Mensen melden ook dat deze ervaringen een dieper gevoel van doel en motivatie bevorderen. Vaak hebben we de antwoorden op onze persoonlijke problemen en mentale worstelingen al, maar het ego kan ze tegenhouden. 

Het ego wordt gevormd door ervaringen uit het verleden, meningen van anderen, culturele en sociale normen enz. Misschien kan deze ervaring je bewuste realisatie hiervan opnieuw bevestigen, in plaats van ermee op de automatische piloot te leven. De middelen om vanuit een gezonde afstand naar de samenleving of het zelf te kijken, buiten je persoonlijke vooroordelen, kunnen je misschien in staat stellen meer over je ware zelf te weten te komen en deze realisaties daadwerkelijk toe te passen op je leven als geheel.

Negatieve aspecten van ego-dood

Carl Jung zei ooit:

“Pas op voor onverdiende wijsheid”

Maar wat bedoelde hij daarmee? De dood van het ego kan de geest dwingen delen van zichzelf te zien waarop hij niet is voorbereid. Dit kan ongelooflijk moeilijke ervaringen, angst, verwarring, de beroemde bad trip veroorzaken. Tzijn ervaring kan erg chaotisch en onvoorspelbaar zijn, vooral als de toevoeging van psychedelica de oorzaak is. 

Als u iemand bent die graag vasthoudt aan controle en veiligheid, kan dit een enorme uitdaging zijn.

Je wordt met geweld uit je dagelijkse ervaring verwijderd. Als je niet bereid bent alles los te laten, inclusief jezelf, probeer dan niet deze bewustzijnsstaat te bereiken. TEr zijn veel dingen waar u rekening mee moet houden voordat u aan zo'n reis begint.

Ego-dood met psychedelica

De snelste manier om deze staat van ego-dood te bereiken is natuurlijk het gebruik van geestverruimende middelen. 

Magic Mushrooms 

Psilocybine, het actieve ingrediënt van paddo's, kan leiden tot egodood. Algemeen wordt aangenomen dat een hoge dosis van 2.5-5 gram gedroogde paddenstoelen nodig is. Vanaf 2.5 gram kan het ego beginnen op te lossen.

Houd er rekening mee dat dit doseringsbereik betrekking heeft op de meest gebruikte paddenstoelsoort, Cubensis, die een gemiddelde sterkte heeft.

Voor andere soorten paddenstoelen kan de dosering drastisch variëren.

Deze doseringscalculator van Shroomery.org is een zeer nuttig hulpmiddel om het gewenste resultaat te bepalen: Doseringscalculator

Paddenstoelen worden beschouwd als een relatief veilige optie om de doodstoestand van het ego te bereiken vanwege hun lage toxiciteit en redelijk betrouwbare potentie. Zoals altijd moeten beginners voorzichtig te werk gaan en hun dosering langzaam verhogen. 

LSD

Zuur is iets onvoorspelbaarder, vanwege de illegaliteit van de stof is het bepalen van de exacte dosering van tabletten vrijwel onmogelijk. Dit betekent dat de kans op een negatieve of beangstigende ervaring mogelijk wordt vergroot. Een hoge dosis LSD, vooral één die hoger is dan verwacht, kan worden vergeleken met een onstuitbare, zintuiglijke tsunami. 

Er wordt gezegd dat je een hogere dosis ten opzichte van paddo's moet nemen om ego-dood te ervaren. Het is echter lastig om een ​​exact bedrag te generaliseren, omdat iedereen er heel anders op reageert. Let ook goed op de set en setting, aangezien deze een belangrijke rol spelen bij het sturen van de ervaring.

Ayahuasca

Ayahuasca is een hallucinogene drank waarvan het actieve ingrediënt DMT is. Oorspronkelijk werd het voor geconsumeerd spirituele ceremonies door de inwoners van Zuid-Amerika en het Amazonegebied. Het doel van de spirituele consumptie van ayahuasca is in feite ego-dood, wat in verschillende inheemse rituelen en tradities kan worden omschreven als een ontmoeting met een godheid, of het goddelijke. Degenen die dit middel hebben ingenomen, en de bijbehorende ceremonie, beschrijven hoe zij hun ervaringen hebben ervaren eigen dood zonder angst. De kwaliteit van het brouwsel en de ceremonie rond de consumptie ervan zullen uiteraard een grote invloed hebben op de resulterende ervaring.

Ketamine

Ketamine wordt traditioneel niet tot de ‘klassieke psychedelica’ gerekend en wordt in de geneeskunde gebruikt als pijnstiller, antidepressivum of voor de behandeling van PTSS. In hogere doses kan het extreem krachtige hallucinogene effecten veroorzaken. 

Een typische ervaring die consumenten beschrijven, is het verlies van contact met hun omgeving. Bij voldoende hoge doseringen kan een “K-Hole” ontstaan. De gebruiker voelt een volledige scheiding van zichzelf. De K-Hole is in feite slechts een alternatieve beschrijving van egodood, waarschijnlijk met minder spirituele ondertonen, vanwege de krachtige kalmerende effecten van de stof.

DMT 

DMT is een van de sterkste psychedelica die er bestaat en die onmiddellijke, intense bewustzijnsveranderingen kan veroorzaken. 

Ego-dood met DMT wordt vaak omschreven als de ervaring van een “doorbraak”. Het enorme tempo hiervan kan voor sommige geesten moeilijk te verdragen zijn. Degenen die de reis maken, beschrijven het als het worden neergeschoten door een tunnel naar een nieuwe realiteit waar ‘jij’ ophoudt te bestaan.

Ego-dood door meditatie

De langste, maar waarschijnlijk veiligste en meest comfortabele manier om de staat van zelfontbinding te bereiken, is door middel van meditatie. Boeddhisten noemen deze ervaring ‘symbolische dood’ en ‘wedergeboorte’. Het is een uiterst belangrijke fase op de reis naar verlichting, een idee dat wijdverbreid is in de oosterse cultuur. 

Het kan veel tijd en zelfdiscipline vergen, er is veel meer inzet voor nodig dan simpelweg een tabblad op je tong leggen.

In mijn eigen ervaring met deze beoefening duurde het enkele weken van minstens één keer per dag mediteren voordat ik ook maar enige verandering in de waarneming opmerkte, en ik moet de zelfontbinding nog steeds volledig ervaren. Ter is geen goede of foute benadering en er zijn talloze beschrijvingen van hoe u dit kunt bereiken ego-dood door meditatie online zonder psychedelica te gebruiken.

Conclusie

Er is geen garantie dat ego-dood-ervaringen zullen plaatsvinden, ongeacht de praktijk of het middel dat je gebruikt. Maar ik geloof dat het verstandig is om de mogelijkheid te onderzoeken en erop voorbereid te zijn. Psychedelische en spirituele/transcendente ervaringen zijn volledig individueel en andere factoren zoals instellen en instellen spelen een cruciale rol bij het beheersbaar maken ervan.

Zelfs als ik rekening houd met het feit dat de kans vrij groot is dat de ervaring van ego-dood moeilijk en ongemakkelijk kan zijn, ben ik ervan overtuigd dat ik ooit wil proberen dit te bereiken.

Maar ik heb geen haast.

Ik wil het aan niemand actief aanbevelen, vooral niet met mijn gebrek aan ervaring, maar ik denk dat de wereld een betere plek zou zijn als meer mensen hun ego zouden loslaten en zouden proberen zichzelf beter te begrijpen.

Onthoud: je zult ‘niets’ worden in deze staat van ego-dood.

Door zijn inherente aard is dit onmogelijk te begrijpen vanuit het perspectief van een bewust individu. Spring hier niet lichtvaardig in. Misschien een verstandige eerste zet als je, net als ik, enthousiast bent over het potentieel voor verbetering dat deze ervaring bevordert. Kies misschien voor de langzame en comfortabele methode van meditatiebeoefening. Als je eenmaal gevoel hebt voor de gemoedstoestand (of het gebrek daaraan), begin dan te experimenteren met psychedelica.

Veel succes op je reizen! Ik zou graag uw ervaringen horen in de opmerkingen, samen met eventuele verdere ideeën of methoden die u gebruikt om de hele tijd comfortabel en veilig te blijven. 

Vanessa Stern | Communityblogger bij Chemical Collective |

Vanessa is een van onze communitybloggers hier bij Chemical Collective. Als je geïnteresseerd bent om lid te worden van ons blogteam en betaald te krijgen om te schrijven over onderwerpen waar je gepassioneerd over bent, neem dan contact op met David via e-mail op blog@chemical-collective.com