Nachdem wir uns nun mit den musikalischen Entscheidungen für die drei Phasen einer psychedelischen Erfahrung befasst haben, möchte ich einen Ansatz vorstellen, der die Musik im Voraus vorbereitet und dennoch die Musikauswahl während der Sitzung selbst ermöglicht.
Das nenne ich „das Musikmenü“.
Der Musikmenü-Ansatz besteht darin, Musik in verschiedenen kleineren Segmenten vorzubereiten und dann im Verlauf des Erlebnisses eine Auswahl zu treffen. Wie es sich anhört, handelt es sich dabei um die Erstellung eines Musikmenüs, aus dem der Moderator oder die Person, die das Erlebnis hat, während des Erlebnisses auswählen kann.
Beispielsweise hätten Sie für die erste Phase zwei oder drei verschiedene Alben oder Playlists mit beruhigender und erdender Musik parat. Dann hätten Sie eine Auswahl von etwa fünf verschiedenen Playlists oder Alben mit stimmungsvollerer oder emotionalerer Musik für die Hochphase. Schließlich hätten Sie für die dritte und letzte Phase zwischen drei und fünf Alben oder Wiedergabelisten mit Musik.
Jedes dieser Alben oder Playlists wird voraussichtlich zwanzig bis sechzig Minuten lang sein. Dadurch kann sich ein angemessener Teil der Sitzung auf der Grundlage der Auswahl entfalten, und es müssen nicht alle fünf Minuten Entscheidungen getroffen werden.
Ich empfehle, diese Auswahlmöglichkeiten, alle Playlists oder Alben, bereitzuhalten, damit Sie während der Sitzung schnell und einfach darauf zugreifen können. Das bedeutet, dass Sie sie herunterladen und auf dem Gerät bereithalten müssen, das zum Abspielen der Musik verwendet wird.
Verwenden des Menüs
Es ist sehr einfach, eine Sitzung über das Musikmenü zu starten.
Sie beginnen damit, dass Sie eines der Alben oder Wiedergabelisten auswählen und auf „Play“ drücken, das zur ersten Phase der Sitzung passt. Dies wäre zum Zeitpunkt der Einnahme der Dosis der Fall. (Oder auch vorher, wenn Sie vorher Musik in den Raum einspielen möchten, um die Atmosphäre zu gestalten.)
Anschließend lassen Sie Ihre Auswahl ablaufen. Sobald es zu Ende ist, wird es eine Stille geben, und dies wird eine Aufforderung sein, die nächste Wahl zu treffen. Das könnte also ein weiteres beruhigendes Album sein.
Wenn Sie in die Spitzenphase kommen, können Sie eines der für diesen Abschnitt vorgesehenen relevanten Alben und Wiedergabelisten auswählen und in dieser Phase weiterhin „Spitzen“-Entscheidungen treffen.
Während sich das Erlebnis entfaltet, können Sie sich Ihr „Menü“ an vorbereiteter Musik ansehen und Ihre Auswahl basierend auf der Phase treffen, in der Sie sich befinden und was sich in dieser Phase des Erlebnisses richtig anfühlt. Wenn die Erfahrung in den Abstieg übergeht, werden Sie höchstwahrscheinlich eine Ihrer Entscheidungen treffen, die für diese Phase vorbereitet ist.
Die Musikmenü-Methode ermöglicht eine Steuerung des Verlaufs des Erlebnisses, die bei vollständig voreingestellten Wiedergabelisten nicht möglich ist.
Es ermöglicht der Person, die die Erfahrung gemacht hat, während der Sitzung etwas Einfluss auf die Wiedergabeliste zu nehmen.
Es ermöglicht ein Element der musikalischen Vorbereitung und Planung, ohne dass der gesamte Soundtrack der Sitzung im Voraus völlig vorgegeben ist. Dies ermöglicht eine größere Flexibilität, wenn es um die musikalische Seite der Sitzung geht.
Am Ende einer Erfahrung möchten manche Menschen beispielsweise still sein und meditieren. Eine Auswahl sanfter Titel könnte dazu passen. Andere Menschen verspüren möglicherweise das Bedürfnis aufzustehen und ihren Körper zu bewegen. Dann wären tanzbarere Titel besser geeignet. Wenn beide Optionen bereitstehen und zur Auswahl stehen, ist beides möglich.
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